Jump to content

norsk media elsker slikt, til kostdoktorn


stian
 Share

Recommended Posts

"Significant weight loss was observed with any low-carbohydrate or low-fat diet. Weight loss differences between individual named diets were small. This supports the practice of recommending any diet that a patient will adhere to in order to lose weigh."

 

Det är förvisso en sanning men med modifikationspotensial!

 

Nästan vem som helst kan gå ner med kalorirestriktion stenhård vilja och hög motivation!

 

Problemet är således knappast att gå ner utan att inte gå upp allt igen!

 

För det handlar om ett sätt att äta och leva som gör att man livslångt kan hålla tillbaka kalorierna på den nivån som gör att man förblir normalviktig. 

 

Och det går betydligt enklare när hyperinsulinemi inte längre håller tillbaka fett i fettlagren.

  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...