Popular Post Y62 Posted April 5, 2015 Popular Post Share Posted April 5, 2015 Inspirerad av DonVitor och andra roliga trevliga människor tänkte jag ge det här ett försök. Som en del säkert räknat ut är jag i kungens tjänst och inte i Sverige för tillfället. Jag kallar landet för sandlådan, ni kan säkert räkna ut var det är och det är egentligen inte hemligt annat än för google. Därför skriver jag inte ut namnet och ni som vet får gärna avstå. Det finns en liten hotbild mot oss som gör sånt här och våra familjer. Jag är inte rädd men försiktig. Det om detta, jag tänkte skriva om mat, löpning och vardagen i sandlådan. Det blir inga detaljer, inga tider eller annan information som skulle kunna hjälpa ondsinta människor planera illdåd. Det blir säkert inte ens spännande. Jag låter säkert paranoid men lite av den varan hoppas jag hjälper mig till ett långt lyckligt liv. Till vardags jobbar jag som vanlig soldat i flygvapnet, främst med transportflyg. LCHF har jag hållit mig till sedan ca 2007-2008. De sista tre åren mera strikt och numera helt utan andra avsteg än det jag är tvungen till här i sandlådan. Jag är den sorten som mår bättre ju mindre kolhydrater det blir och ju mer fett jag får. Grönsaker äter jag för att det är gott och bra såklart. Maten här är ett problem. Den skiljer sig från min egen mat genom att vara mager, sockrad, överkokt, spannmålsberikad och säkerligen väldigt långt från ekologisk. Dessutom äggfri. Jag vill inte peka ut nationen som håller med kokkonsten men det är ett land som förlorat två världskrig och om dom åt såhär då, förstår jag att det gick på röven med krigandet. Såklart gör jag så gott det går med varierande framgång. Detta var inledningen, fortsättning följer 23 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kattuggla Posted April 6, 2015 Share Posted April 6, 2015 Intressant inledning, ser fram emot fortsättningen. 4 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Annika Rane Posted April 6, 2015 Share Posted April 6, 2015 Intressant inledning, ser fram emot fortsättningen. Instämmer! 2 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Popular Post Y62 Posted April 6, 2015 Author Popular Post Share Posted April 6, 2015 Risken är stor att ni blir grymt besvikna, det händer så lite och jag tänker bara ge er fragment ur vardagen. Var helt och hållet ledig igår vilket händer väldigt sällan. Jobbar annars 7 dagar i veckan. Helt underbart med en sovmorgon, bryggaren bredvid sängen och bara ligga kvar. Lämnade in tvätt och solade lite. D-vitamin har jag slutat med, solen steker och jag lapar i mig allt jag kan. Maten är det vanliga, sockerlag på grönsakerna och kött av tvivelaktigt ursprung. Dagens lunch blev bara sallad, varmrätterna var bortom räddning. Nån kyckling som simmade i mjöl och jag vet inte vad. Luncherna är generellt mycket sämre än middagarna. Har några vilodagar från löpningen. Blev lite för mycket annat att göra när jag var hem och det var svinkallt så jag var extremt lat. När jag drog igång igen vill kroppen uppenbarligen ha en liten mjukstart även om jag inte ville. Kroppen bestämmer. Fick LCHF-tidningen idag, det är en ljusglimt. Mr W på bazaren lurade av mig 15 euro, han borde bli bilförsäljare, skulle vara oslagbar. Själva livet är grymt bekvämt och för en del är det en omställning när man kommer hem. Tvätten lämnar man in och får tillbaka vikt och torr. Maten är lagad och någon annan diskar. Skithuset städas, det enda man behöver göra själv är sitt eget rum. Jag som gillar att skura golv ser fram emot söndagar Nu kallar plikten, måste vara ute i solen för att underhålla påskfirare, livet är hårt Håll er till hårdgjord yta och be safe... 8 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MariaF Posted April 6, 2015 Share Posted April 6, 2015 Som bilkårist börjar jag nästan fundera på att byta avtal... Det där med att kunna lämna in tvätt vore ju inte fel... 3 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Popular Post Y62 Posted April 7, 2015 Author Popular Post Share Posted April 7, 2015 MariaF, har en bilkårist som sambo som också tycker att jag har det för bra Dagen här börjar med en näve vitaminer. D-vitamin har jag slutat med för solen steker på så bra. Frukost äter jag på arbetsplatsen tillsammans med britter och kenyaner. Dom äter vitt bröd, muffins, croissanter, gröt och liknande. Det enda jag äter är 5-6 skivor ost och ett par skivor salami. Hemma äter jag inte frukost men här är allt så magert och dåligt att det är svårt att låta bli. Sköljs ner med mycket kaffe. Skulle mycket hellre ha ätit några ägg... Något som är mycket populärt bland soldater är att ta "mytobilder". Det är såna man skickar till kompisar, kanske inte till sin mamma. Visar hur hård och kärv man är. Så här till exempel: Verkligheten ser dock oftast ut såhär : Och innan alla skyttesoldater blir arga, det är min verklighet, flygvapnet Ha en bra dag! Nu ska jag springa i solen och njuta av värmen 14 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kahavia Posted April 7, 2015 Share Posted April 7, 2015 Det är just det militära krubbet som avhålligt mig att gå med i hemvärnet. Alternativet hade förståss varit att äta kolhydratfödan och bekämpa min insulinresistens med metformin eller annan medicin men det kändes inte speciellt attraktivt. Synd, det hade varit trevligt att kunna göra denna tjänst nu när man skrivits ut ur kronans rullor. 2 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Y62 Posted April 7, 2015 Author Share Posted April 7, 2015 Det är just det militära krubbet som avhålligt mig att gå med i hemvärnet. Alternativet hade förståss varit att äta kolhydratfödan och bekämpa min insulinresistens med metformin eller annan medicin men det kändes inte speciellt attraktivt. Synd, det hade varit trevligt att kunna göra denna tjänst nu när man skrivits ut ur kronans rullor. I hemvärnet gör man ju aldrig mer än fyra dagar på raken som menig och det kan du ta med själv. Hemvärnet är kul, du ska absolut gå med. 4 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
iAnna Posted April 7, 2015 Share Posted April 7, 2015 Även jag har ett förflutet i det militära - som Lotta! Mer kan jag inte säga för då måste jag döda er. 5 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Annika Rane Posted April 7, 2015 Share Posted April 7, 2015 Är du blyg, Y62? 2 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Y62 Posted April 8, 2015 Author Share Posted April 8, 2015 Det är skillnad på blyg och försiktig ;-) 3 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kattuggla Posted April 8, 2015 Share Posted April 8, 2015 Vad säger dina kollegor om maten då? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Y62 Posted April 8, 2015 Author Share Posted April 8, 2015 Vad säger dina kollegor om maten då? Jag generaliserar lite: Svenskar tycker det smakar illa/ dålig kvalite men har väl inget emot att allt innehåller mjöl. Britterna är vana skräpmatsätare och klagar bara om kenyanerna äter upp allt bröd Kenyanerna äter gärna upp brödet, riset och liknande. Vet inte skillnad på sås och soppa, det är bara olika soppa Dom äter något gjort på majsmjöl hemma som jag inte minns vad det heter. Mongolerna satsar allt på pasta och potatis men vad dom tycker vet jag inte. Finns många fler nationer men det gemensamma verkar vara kärleken till bröd och efterrätter. I matsalen ligger en kommentarsbok som är full av kommentarer som "give us eggs" "the meat was awful" "stop vegetarian lunch, we need protetin". Mycket få kommentarer är positiva. Lunchen idag var vegetarisk. Pasta med någon slags grönsakskaka. Till det en klar soppa med oklart innehåll, kollade faktiskt inte för det är nästan alltid pasta i klara soppor. Jag åt den vanliga rårivna salladen inlagd i socker med meatsauce (vad det nu är). Det är 3 timmar sedan och nu är jag hungrig. Luncherna är det absolut sämsta här, riktigt bedrövligt. Ofta blir det bara lite bukfylla som får räcka till middagen. Lunchen brukar jag låta sjunka lite och sen galoppera ett varv eller två, oftast ett för jag är inte i någon toppform. Dessutom är det så varmt och jag är inte van det. Vuxen som jag är låter jag mig sakta vänjas istället för att råka illa ut. Somnade lite onödigt sent igår, klev upp tidigt och jobbade ovanligt länge så idag blev det en tupplur istället för galopp. En annorlunda observation idag är urin som är ljus och neongul. Har jag aldrig noterat förut Dricker mycket vatten och mycket kaffe, ingen vätskebrist. 4 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
iAnna Posted April 8, 2015 Share Posted April 8, 2015 Men stackare! Har du inte nära och kära som kan skicka dig ett paket med nåt nyttigt i - kokosolja, nötter, pemmikan ... 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Y62 Posted April 8, 2015 Author Share Posted April 8, 2015 Men stackare! Har du inte nära och kära som kan skicka dig ett paket med nåt nyttigt i - kokosolja, nötter, pemmikan ... Det blir några paket om man ska försörja mig Tog med jättemycket vitaminer mot min trötthet. Den är mycket bättre nu. Carepackage kallas det jänkarna får som folk skänker. Nästan bara godis, dom har så mycket karameller att dom skänker bort det. Jag brukar snoka i lådan för ibland ligger det nötter eller solrosfrön som ingen vill ha. Utom jag då. 5 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kattuggla Posted April 9, 2015 Share Posted April 9, 2015 Haha..☺ Hårt liv där! Vem lagar maten då? 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kattuggla Posted April 9, 2015 Share Posted April 9, 2015 Sort telefonjäkeln levde eget liv Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Annika Rane Posted April 9, 2015 Share Posted April 9, 2015 Sort telefonjäkeln levde eget liv Så kan det vara Raderade dubbelposterna. 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Y62 Posted April 10, 2015 Author Share Posted April 10, 2015 Haha..☺ Hårt liv där! Vem lagar maten då? Outsourcat såklart, Ciano heter företaget. Till deras försvar får sägas att det är till stor del styrt från Tyskland. En del av menyn är gammal krigsmat som ska ätas upp innan den är för gammal. Exempel på det är ravioli och köttprodukter av oklart ursprung och innehåll. Middagen brukar vara bästa målet under dagen. Just idag kanske sämsta någonsin. Lax och spenat låter bra va? Oätligt! Jag är verkligen inte noga med att allt måste vara gott men inte ens jag kunde förmå mig att äta upp. Sparrissoppan var mycket god men innehåller gluten. Ska man undvika gluten här svälter man ihjäl så det är bara att bita ihop. Spetsade soppan med smör och åt sallad till. Det har blivit varmt och soligt i övermått. Mycket skönt men det är förödande för löphastigheten. Nu är jag nere på så låg fart att jag inte tänker tala om den. Dessutom har jag varit lat en period innan, man tappar snabbt. Igår sprang jag 10,5 km och för skojs skull vägde jag mig före och efter. Tappade 2,2 kg. Svettades otroligt mycket men jag hade ingen aning om att man kunde svettas så mycket. Jag tål värme men bedömer att jag tappar 20-30 sekunder per km i stark sol och hetta. Ska bli intressant att se om det går träna upp värmetåligheten. Inspirerad av Born to run ska jag försöka öka distanserna men det blir på lång sikt. Just nu har jag äkta holländsk gouda att smaska på, mycket gott. Holländarna har tydligen egna och stora förråd av ost, fick en bit av en av dom. Annars händer som vanligt inte mycket, som jag varnade från början är risken stor att det här blir tråkig läsning. Det lilla som är intressant är dessutom rätt hemligt Väntar på en laddning cigarrer, det är något att se fram emot! Och längtar hem Solar, det tar bra 5 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ti Ti Posted April 10, 2015 Share Posted April 10, 2015 Kanske springa innan solen gått upp? Och sedan bit för bit starta senare och senare... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Y62 Posted April 10, 2015 Author Share Posted April 10, 2015 Kanske springa innan solen gått upp? Och sedan bit för bit starta senare och senare... Gjorde alltid det i Kosovo fast där var det svinkallt. Jag ser inget problem i värmen, det var mest en intressant notering. Som soldyrkare tar jag hellre ett långsammare tempo än att kliva upp gristidigt. Även om jag är så gammal att kliva upp tidigt inte är ett problem Jag jobbar förmiddag och slutar efter lunch. Låter lunchen sjunka och galopperar på eftermiddagen. Därefter middag och isäng så tidigt det går, mest för att få tiden att gå. Ibland är det något socialt på kvällen men jag hoppar för det mesta över det, har inget emot egentid med bok eller en serie. 6 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Boomer Posted April 11, 2015 Share Posted April 11, 2015 Tycker absolut att du ska gå med i hemvärnet Kahavia om du är intresserad! Jag är med i HV, och det brukar lösa sig rätt ok på övningarna. Jag laddar med lite ölkorv, babybel-ost, makrill i konservburk som jag kan ta till när maten inte funkar. Oftast kan man äta köttet/fisken och ta några extra småpaket Bregott! Tyvärr är det väldigt dåligt med sallad till den maten vårt kok lagar... Men det är ändå tusen gånger bättre än vad Y62 verkar ha det, låter väldigt kämpigt att vara LCHF-are där. 4 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MariaF Posted April 11, 2015 Share Posted April 11, 2015 Ja men NÅT ska Y62 väl kämpa med..? Ingen tvätt, gillar att jogga i värme... förhoppningsvis inga strider... Då behövs nåt. Att vara frivillig är jättekul! Synd bara att förändringarna i försvaret gör att jag inte får göra det jag helst vill. 4 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Y62 Posted April 11, 2015 Author Share Posted April 11, 2015 HV-kok brukar röra ihop allt, där är det potential för förbättringar. Jag har det nog bättre. Maten i fält hemma i Sverige är svårt. Rations rör jag inte, tar med makrill, korv och sånt jag med. Nu är ju inte flygvapnet i fält så ofta och tur är väl det. Nu finns det en mörk baksida här som jag inte kan gå så noga in på men till exempel är det bara några km härifrån i dagarna massor av IED-attacker och eldöverfall med ett flertal döda och skadade. Jag och andra här är bra skyddade men 100% säkerhet är omöjligt. Vi skyddar oss på alla sätt vi kan och hittills med bra resultat. Jag hoppas framgången fortsätter. Tittar ofta på Al-Jazeera och andra kanaler. Det är verkligen en orolig värld vi lever i. För mig känns det som att jag är i en bubbla och att det är ni som lever ute i den där osäkra tillvaron. Naturligtvis en helt felaktig känsla... Nåja, det är tillfälligt. Till dagens glädjeämnen hör en trevlig, kort och varm löprunda samt ett angenämt samkväm på cigarrklubben i goda vänners lag. Tror den är grundad av EOD som firade en gång i veckan att dom överlevt 7 dagar med alla fingrar och kroppsdelar i behåll 3 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Boomer Posted April 11, 2015 Share Posted April 11, 2015 Får inte till det där med att citera andras inlägg så jag får väl skriva svar bara. Trist att du inte kan göra det du vill i Försvarsmakten MariaF! Jag kikar på att öka mitt engagemang i Försvarsmakten och bli deltidssoldat, då slipper jag offra min fritid på försvaret. Hoppas det går att få specialkost då så man kan upprätthålla LCHF-ätandet. 3 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MariaF Posted April 11, 2015 Share Posted April 11, 2015 Misstänkte väl att vi inte fått del av hela bilden, Y62... Nä, de vill bara ha en massa terrängbilsförare och jag vill köra långtradare! 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Y62 Posted April 11, 2015 Author Share Posted April 11, 2015 Får inte till det där med att citera andras inlägg så jag får väl skriva svar bara. Trist att du inte kan göra det du vill i Försvarsmakten MariaF! Jag kikar på att öka mitt engagemang i Försvarsmakten och bli deltidssoldat, då slipper jag offra min fritid på försvaret. Hoppas det går att få specialkost då så man kan upprätthålla LCHF-ätandet. Glöm det, jag har försökt och gett upp. Förresten är det bara på övningsdygn maten ingår och det är dyrt så det blir inte många. Men sök! Världens bästa jobb, kanske inte världens bästa arbetsgivare. Majoren, jag och några till kämpar på inifrån. Misstänkte väl att vi inte fått del av hela bilden, Y62... Nä, de vill bara ha en massa terrängbilsförare och jag vill köra långtradare! Drivmedel i flygvapnet, där är det platt och asfalt 3 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Boomer Posted April 11, 2015 Share Posted April 11, 2015 Då har nog jag bättre erfarenhet av HV-kok än du Y62, tycker att vi överlag får bra mat där det inte är så svårt att plocka ut det en LCHF-are kan äta. Potatisen och riset skippar jag ju förstås... På sista övningen var det en "gubbe" som lämnade ut maten som frågade: "Är du LCHF-are?". "Ja" blev svaret. "Då får du extra kött" sa han och la på en köttbit till! Önskar dig allt väl i sandlådan, Y62. Jag har lite erfarenhet av andra sandlådor då jag jobbar inom försvarsindustrin, kan vara lite oroligt där också och en hotbild finns men inte alls med den press ni lever under. 3 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Y62 Posted April 11, 2015 Author Share Posted April 11, 2015 Då har nog jag bättre erfarenhet av HV-kok än du Y62, tycker att vi överlag får bra mat där det inte är så svårt att plocka ut det en LCHF-are kan äta. Potatisen och riset skippar jag ju förstås... På sista övningen var det en "gubbe" som lämnade ut maten som frågade: "Är du LCHF-are?". "Ja" blev svaret. "Då får du extra kött" sa han och la på en köttbit till! Önskar dig allt väl i sandlådan, Y62. Jag har lite erfarenhet av andra sandlådor då jag jobbar inom försvarsindustrin, kan vara lite oroligt där också och en hotbild finns men inte alls med den press ni lever under. Det är inte så att jag är orolig för egen del. Du har nog tur med ditt HV-kok, dom brukar annars röra ihop allt för det är enklare. 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Popular Post Y62 Posted April 12, 2015 Author Popular Post Share Posted April 12, 2015 "Kalkonbröst" till middag... Vilken kalkon har sitt bröst format som en limpa? Snacka om hopskrapat skräp... Men blomkål och rökt lax, det var inte fel. lastade på ett berg av blomkål så stort att kollegan himlade med ögonen 14 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ɐuuɐ Posted April 12, 2015 Share Posted April 12, 2015 Frukost äter jag på arbetsplatsen tillsammans med britter och ********. En gigantisk grusplan, och inte ett ogräs, pinne eller kotte så långt ögat når. Avundsjuk!! 2 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Popular Post Y62 Posted April 13, 2015 Author Popular Post Share Posted April 13, 2015 En gigantisk grusplan, och inte ett ogräs, pinne eller kotte så långt ögat når. Avundsjuk!! Visst är det vackert Det är faktiskt grönt och fint i bergen och blommorna blommar, om man hittar några. Spindlar och insekter börjar vakna... Spindlarna ser jag inte fram emot, tror jag är mer rädd för dom än bomber Igår söndag är min städdag. Det är ingen tung uppgift, bädda rent, lämna in tvätt och skura golvet. Skura golv gillar jag, ser det som en belöning till mig själv. Prognosen för idag säger sol och 31 grader. Dricka vatten och salta maten är en bra ide. Enligt kollegorna kommer man att dö om man inte proppar i sig Resorb, där ser man hur lätt det är att skapa ett behov som inte finns. Som potatis eller dämpade löpskor. Allt för att tjäna pengar... Ha en bra dag kära vänner! 9 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kattuggla Posted April 14, 2015 Share Posted April 14, 2015 Sol och 31 grader..här var det 0 grader i morse, sol visserligen, men med en kall hård vind. Spindlar har jag sett, men förhoppningsvis inga bomber. 2 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Y62 Posted April 15, 2015 Author Share Posted April 15, 2015 Sol och 31 grader..här var det 0 grader i morse, sol visserligen, men med en kall hård vind. Spindlar har jag sett, men förhoppningsvis inga bomber. Jag har inte heller sett några bomber. När jag tänker efter är nog bomberna man inte ser farligare än dom man ser 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Y62 Posted April 15, 2015 Author Share Posted April 15, 2015 Kära vännerrrr, häromdagen var det rökt karré och fina grönsaker till middag, tänk så lite som behövs. Sås med mjöl såklart men man få vara glad för det lilla i livet.Idag ska jag springa ett varv, ca 6 km. Början är lite kringelkrok, sen kommer Långa rakan. Den är 2 km lång, därav namnet. Ett namn bara jag har, heter något annat i verkligheten. Den är bättre än det låter. Oftast medvind och en knix på mitten gör att man inte ser hela på en gång. Svänger sedan norrut, ny raka på ca 1 km. Den är också trevlig, en aning nerför och sikten är skymd. Sista biten är vad jag kallar Bajsgatan. Uppenbarligen går avloppet längs den och ur en massa brunnar sipprar en inte alltför engenäm doft. Där är det oftast motvind men då är det bara att stå på för då är det nästan slut (om det inte är en tvåvarvsdag) och kaffe i solen väntar som belöning.Låter inte så tokigt va? Tycker inte jag heller. Baksidan är längtan efter nära och kära, det är svårt både för den som blir lämnad hemma och för mig som åker bort. Det här vet jag ju, ändå gick jag på det ännu en gång. Jag är kanske ovanligt korkad. Nåja, nu är det inte längre en evighet innan jag åter trampar fosterlandets jord, då får ni se upp för en supersnabb gigantisk motorcykel med en bitter cigarrökande chaufför 7 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Leopold Roos Posted April 15, 2015 Share Posted April 15, 2015 Spännande att följa dig vännen . 2 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MariaF Posted April 15, 2015 Share Posted April 15, 2015 Du får se fram mot återträffen om 20år. Maken är uppspelt och förväntansfull i alla fall inför sommarens event. Kände honom inte när det begav sig så jag vet inte hur det var (Bosnien) men kalas är ju nästan alltid kul! 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Y62 Posted April 15, 2015 Author Share Posted April 15, 2015 Du får se fram mot återträffen om 20år. Maken är uppspelt och förväntansfull i alla fall inför sommarens event. Kände honom inte när det begav sig så jag vet inte hur det var (Bosnien) men kalas är ju nästan alltid kul! Missar återträffen efter första turen nu i sommar men sånt är livet... Jag har inte koll på vad som händer i sommar vad gäller veteraner. Hoppas man kan vara med på något. Tipsa din man om veterankortet 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Y62 Posted April 17, 2015 Author Share Posted April 17, 2015 Sträckläste idag boken "omgiven av idioter" av Thomas Eriksson, mycket intressant om olika typer av människor. Röda, gula, gröna och blå. Jag tycker själv att jag är grön med inslag av gul och kanske en aning blått men min kollega tyckte jag var grön-blå. Det är nog lite flytande. Jag tror jag var mera gul i min ungdom men att jag ändrat mig mycket sedan dess, kanske har vi båda rätt. Eller så är det som mamma säger, jag är speciell... Jag utlovade en tråkig beskrivning av min verklighet och jag tror inte det är några problem att uppfylla det löftet. Känns som att min vardag är äta, skita, springa och sova. Det är en enorm tur att jag tycker om att umgås med mig själv och är väldigt lite gul. Imorgon är det födelsedagskalas hos utländsk kollega, det är något att se fram emot. Barhäng med god cigarr och trevliga människor är aldrig fel. Tänker på vad jag ska göra när jag kommer hem och gör planer. Ska nog ändå börja med att göra ingenting... Blodomloppet Stockholm 10 km 2/6 är inbokat, någon som ska dit? Jag tränar på 400 meters höjd och i varmt klimat, räknar med att vara supersnabb om det är svalt och låg höjd Auf wienerschnitzel och trevlig helg! 6 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Popular Post Y62 Posted April 19, 2015 Author Popular Post Share Posted April 19, 2015 En mycket tråkig helg, regn och lite halvkallt. Igår var det faktiskt äggröra och omelett till frukost. Det måste ha varit nåt hoprört av pulver, tvi vale... Tänk att får knäcka riktiga färska ägg, röra i grädde, salt och peppar, ojoj, vilken lycka. Hemlängtan extra svår. Kenyanerna kallade mig gamle man, känner mig hedrad. För dom är det inte nedsättande utan tvärtom positivt. En hel helg har gått och jag får till 4 rader, förstår ni hur sakta tiden går ibland? Ska släcka nu och tycka synd om mig själv en stund innan klockhelvetet ringer igen. Har en period av den där tröttheten igen, värst på morgonen. Igår var det kalas hos en utländsk kollega som fyllde 49, det gör jag själv snart. Vi jobbar ihop nästan varje dag och naturligtvis är han en mycket bra kollega som alla sextiosexor är. Vi är ju alldeles särdeles kloka och bra. Det här att jobba ihop så många nationaliteter är intressant och roligt. Vi är olika, inget tvivel om det men olika behöver inte betyda sämre. Godnatt och sov gott, den som sover syndar icke 9 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Syster Posted April 19, 2015 Share Posted April 19, 2015 . . . är det inte under sömnen man kan vara hur syndig som helst fast det kanske inte räknas Hur det än må vara med vår synd eller icke, så hoppas jag att du från ett äggabstinensperspektiv snart får trampa på moder Sveas mark igen, och ej hava i åtanke att göra en ny dylik resa, om icke ägg och annan näringstät kost severas på det tilltänkta "resmålet". 4 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Y62 Posted April 20, 2015 Author Share Posted April 20, 2015 . . . är det inte under sömnen man kan vara hur syndig som helst fast det kanske inte räknas Hur det än må vara med vår synd eller icke, så hoppas jag att du från ett äggabstinensperspektiv snart får trampa på moder Sveas mark igen, och ej hava i åtanke att göra en ny dylik resa, om icke ägg och annan näringstät kost severas på det tilltänkta "resmålet". I juni kommer äggförsäljningsstatistiken att ta ett skutt uppåt! Bensin lämplig för gigantiska motorcyklar samt diesel för riktiga bilar kanske också... Ost och dyligt som passar för förtäring på soliga stränder likaså. Vitt vin och rom blir nya storsäljare 4 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Y62 Posted April 23, 2015 Author Share Posted April 23, 2015 30 grader varmt idag och solen stekte. När det var som värst på eftermiddagen sprang jag en mil och nynnade på "mad dogs and englishmen go out in the midday sun". I den mån jag kunde nynna, fy tusan vad det var jobbigt. Tempot rasar här i helvetets förgård och det är fortfarande bara vår, sommaren ökar på värmen 10-15 grader. Men då är jag förhoppningsvis åter i i kalla nord. Imorgon ska jag springa på morgonen, ska bli ännu varmare än idag. Tävling på måndag, 10 km. Idag kom en jumbojet full med mat, hoppas på godsaker. Brukar komma rökt lax till exempel, mycket gott. Brandkåren ryckte ut men det vara bara överhettade bromsar. I övrigt går tiden sakta framåt. Längtar efter familjen och ledighet. Kan inte säga att jag jobbar ihjäl mig men 7 dar i veckan vecka ut och vecka in, tja, ska bli skönt med sovmorgon i egen säng. 6 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kahavia Posted April 23, 2015 Share Posted April 23, 2015 Vi är olika, inget tvivel om det men olika behöver inte betyda sämre. Mycket klokt sagt! 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Y62 Posted April 24, 2015 Author Share Posted April 24, 2015 Rundan i stekheta solen igår upprepade jag imorse men då var det strax under 20 grader och solen gick precis upp. 5 minuter snabbare! Otroligt att värmen gör så mycket. 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Annika Rane Posted April 24, 2015 Share Posted April 24, 2015 Rundan i stekheta solen igår upprepade jag imorse men då var det strax under 20 grader och solen gick precis upp. 5 minuter snabbare! Otroligt att värmen gör så mycket.Tänk då när du kommer tillbaka till den kalla nord. Vilken fart du kommer att ha! 4 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Y62 Posted April 26, 2015 Author Share Posted April 26, 2015 Kallt och blåsigt idag, ca 15 grader. Imorgon är det ett 10 km lopp och mitt upplägg är vilodag igår med 2-3 km snabbt som tusan idag. Nu var det så otroligt skönt att springa idag att jag drog ut det till 4 km. Hade bra fart i benen, mycket bättre än jag trodde. Målet imorgon är att slå Norge. Dom där oljeshejkerna ska inte komma här och tro att dom är nåt! Vädret ska bli 22 grader, lite vind och sol. Tror det passar mig. Hemlängtan är svår, känner mig otålig. Har kommit att betrakta mina belgiska kollegor på ett mycket positivt sätt, kommer sakna dom. Reko folk som man kan lita på när det skorpar till sig växer inte på träd. Söndagsrutinen avslutad, tvätten fixad och golvet skurat. Ikväll ska det grillas! Hoppas ni har det bra därhemma, jag tänker på er och måtte aldrig eländet här sprida sig till vårt fina land. Live long and prosper! 7 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Popular Post Y62 Posted April 27, 2015 Author Popular Post Share Posted April 27, 2015 Dryga 20 grader och soligt, precis en aning sval luft, mycket bra löparväder. 10 km loppet var 9 km visade det sig. Den unge norske majoren jag skulle slå såg jag ryggen på direkt efter start. Bra, jag hänger på så får han dra. Låg tio meter bakom och kände mig pigg. Första kilometer på 4,16, det håller ju aldrig tänkte ja, på tok för snabbt. Resterande runt 4,30 fram till 7-8 km då vi kroknade lite båda två till 4,50. Sista km la jag i fettmotorn och drog ifrån med allt jag hade. Slog Norge med 50-100 meter. 2-0 till Sverige! Så går det när man äter mackor till lunch 9,07 km på 41,23, det är jag nöjd med. En fantastiskt bra dag på många sätt. Lossat och lastat ett stort flygplan, körde sönder en gammal buss, blomkålssoppa till lunch, sovit middag och gjort ett mycket bra lopp, iallafall för en gammal gubbe som mig. Och ikväll är det kalas hos holländarna, deras kung fyller år. Roger in roger ut 10 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Annika Rane Posted April 27, 2015 Share Posted April 27, 2015 Härligt att höra att du håller ställningarna i Långtbortistan! 3 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Popular Post Y62 Posted April 28, 2015 Author Popular Post Share Posted April 28, 2015 Var till läkaren idag på grund av en liten olycka häromdagen. Inte skadad men för att få händelsen dokumenterad för ev framtida men. Lyckades iallafall lura till mig ett nytt kolesterolprov. Han tittade på det gamla och tyckte mitt kolesterol var högt så jag fick lite goda råd. Inget hårt smör på frallan och helst olivolja istället för det onda fettet Hade svårt att hålla mig för skratt men spelade med. Om hans kostråd inte fick ner kolesterolet skulle det kanske bli aktuellt med medicinering. Aint gonna happen folks Känner mig lite rutten för att luras såhär bara för att jag är nyfiken men man får tumma på samvetet ibland. Annars är blodtrycket bra, 130/75 och vilopuls under 60. Känner mig faktiskt i hyfsad form. För två veckor sedan trodde jag att jag var kass men jag är ju bra Min norske kamrat var bekymrad efter att jag slog honom igen, han skulle lägga sig i hårdträning. I går kväll kom en holländare och uttryckte sig positivt om min löpstil, undrade om skorna och så. Han tyckte jag flöt fram men det blir ju så i barfotaskor, man kan inte skumpa upp och ner som i platåskor. Väldigt kul att höra, jag har ju aldrig sett mig själv löpa. Jag kommer att sakna den här multinations/kultur miljön. Får nog göra en europatur på hoj nästa år och hälsa på lite här och där... 9 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.