Gå till innehåll

På östfronten intet nytt


Recommended Posts

Internet har legat nere ett par dagar, lite ovant. Tänk att det fanns en tid när man inte hade internet, inte ens mobiltelefoner. Förändringen har gått fort. Lagom mycket att göra så dagarna rullar på lite fortare. Tröttheten har blivit värre, går nästan inte låta bli att sova middag. Jag behöver komma hem! 

Det känns i benen att jag sprungit tävling och tränat snabbt. Svårt att sova natten som var på grund av pirr. Det är ändå skönt att veta att det beror på något som är bra för mig.

Varmt och skönt är det, räknar ner till hemkomst...  

  • Gilla 2
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
  • Svar 109
  • Created
  • Senaste svar

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Popular Posts

Inspirerad av DonVitor och andra roliga trevliga människor tänkte jag ge det här ett försök. Som en del säkert räknat ut är jag i kungens tjänst och inte i Sverige för tillfället. Jag kallar landet fö

"Kalkonbröst" till middag... Vilken kalkon har sitt bröst format som en limpa? Snacka om hopskrapat skräp... Men blomkål och rökt lax, det var inte fel. lastade på ett berg av blomkål så stort att kol

MariaF, har en bilkårist som sambo som också tycker att jag har det för bra    Dagen här börjar med en näve vitaminer. D-vitamin har jag slutat med för solen steker på så bra. Frukost äter jag på a

Och priset indikerar ju vilket fantastiskt fynd!!  :rolleyes:

 

Vad är livet värt när zombieapokalypsen är här?  :D

Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Är det någon som har provat barfotakängor som till exempel dom här? Jag visste inte ens att det fanns när jag googlade min eminenta idé  ;)

Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Har inte provat dem själv men letar efter något liknande. Gick i barfotaskor några km på det torra sommarfjället förra året. 

Funkande hur bra som helst.

  • Gilla 2
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Har inte provat dem själv men letar efter något liknande. Gick i barfotaskor några km på det torra sommarfjället förra året. 

Funkande hur bra som helst.

 

Hör av dig om du hittar dom i en butik runt mälardalen. Eller om någon annan vet. Nu ska jag faktiskt äta surströmming  ;) . Tyvärr med lättprodukter fulla av modifierad stärkelse men vad gör man, det finns ju inget annat...

  • Gilla 2
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Häromdagen åt vi surströmming, gud så gott! Min tredje mission på tredje kontinenten och surströmming på alla  ;) . Tyvärr blaskiga tomater och "sour creme" med 10% fett men massor av modifierad stärkelse. Det är helt otroligt att man får ge sånt skräp till människor, säkert olagligt som djurföda. Iallafall en mycket trevlig kväll som avlutades på cigarrklubben. Kamelspindlarna har vaknat och det står enligt uppgift för närvarande 6-0 mellan tyska polisen och spindlarna. Skräckinjagande djur, burr...

Vädret är genomgående varmt, +25 anses svalt och skönt, oftast är det 30-35. Kenyanerna tycker det är för varmt och kan inte förstå hur vi står ut i solen. Det är tydligen inte så varmt i Kenya. Den riktiga värmen kommer senare, upp mot 50 grader och jag är glad att jag inte är kvar då.

Tog blodprov idag för kolesterol men har inte sett resultatet än, det blir spännande. Efter 6 månader på skräpmat är jag nyfiken på hur det ser ut. 

Annars händer som vanligt inget speciellt, packar och förbereder för rotation nord, mot fosterlandets jord  :)

Fixa en träff i Fjollträsk i juni så ses vi där!

  • Gilla 3
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Kul att höra hur det går för dig därborta, starkt att du kämpar på med kosten trots att det verkar nästan omöjligt att få "riktig" mat. Också imponerad av din träning! Jag har själv provat att springa i drygt 30-gradig värme ett par gånger och jag tappar mer än fem minuter på milen... Om jag ens orkar en mil :P

 

Vi skrev ju lite grann tidigare om erfarenheter av "kronans mat". När jag var ute på HV-övning för ett par veckor sedan funkade det rätt bra. Vi blev serverade kött med gräddsås (äkta vispgrädde var man noga med att poängtera...), fiskgryta, kyckling... Väldigt gott kryddat alltihop. Potatis eller ris till som jag valde bort förstås... Och det bästa av allt, det fanns alltid små bregottpaket att ta valfritt antal av! Så fett i lagom mängd kunde man lägga till. Hade tagit med lite nödproviant hemifrån men den behövde jag nästan inte ta av.

 

Har också varit på jobbintervju för att ta anställning som tidvis tjänstgörande soldat/specialist. Dom verkade intresserade av att ta in den här "gubben" och jag passerade läkarkontrollen :) Fick ta ett extra EKG för dom tyckte jag hade för låg vilopuls... ;) Så det lutar åt att jag tar anställning i Försvarsmaten framöver!

 

Kämpa på, kul att läsa det du skriver. Även om jag själv inte är inne här på forumet och skriver så ofta så läser jag regelbundet.

  • Gilla 3
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Kul att höra hur det går för dig därborta, starkt att du kämpar på med kosten trots att det verkar nästan omöjligt att få "riktig" mat. Också imponerad av din träning! Jag har själv provat att springa i drygt 30-gradig värme ett par gånger och jag tappar mer än fem minuter på milen... Om jag ens orkar en mil :P

 

Vi skrev ju lite grann tidigare om erfarenheter av "kronans mat". När jag var ute på HV-övning för ett par veckor sedan funkade det rätt bra. Vi blev serverade kött med gräddsås (äkta vispgrädde var man noga med att poängtera...), fiskgryta, kyckling... Väldigt gott kryddat alltihop. Potatis eller ris till som jag valde bort förstås... Och det bästa av allt, det fanns alltid små bregottpaket att ta valfritt antal av! Så fett i lagom mängd kunde man lägga till. Hade tagit med lite nödproviant hemifrån men den behövde jag nästan inte ta av.

 

Har också varit på jobbintervju för att ta anställning som tidvis tjänstgörande soldat/specialist. Dom verkade intresserade av att ta in den här "gubben" och jag passerade läkarkontrollen :) Fick ta ett extra EKG för dom tyckte jag hade för låg vilopuls... ;) Så det lutar åt att jag tar anställning i Försvarsmaten framöver!

 

Kämpa på, kul att läsa det du skriver. Även om jag själv inte är inne här på forumet och skriver så ofta så läser jag regelbundet.

 

Tack! Just nu är det så varmt på dagarna att det är väldigt svårt, försöker springa tidigt eller dagar när det är kallare. Alternativt låta det gå sakta och bara njuta av livet. Det är svårt att springa medvetet sakta men skönt när man väl lyckas.

Lycka till med nya jobbet. T-soldater är stor bristvara och vi som är lite äldre behövs i firman som motpol till ungdomarna :D

  • Gilla 1
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Jag skrev visst "Försvarsmaten" ovan, skulle ju vara Försvarsmakten... Blev ju lite roligt :D

 

Visst behövs det en blandning av ungdomar och äldre även där. Fast där jag kommer att vara verksam som tekniker/specialist är det nog mest "gubbar"... ;)

 

Njut av värmen! :D

  • Gilla 2
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Jag skrev visst "Försvarsmaten" ovan, skulle ju vara Försvarsmakten... Blev ju lite roligt :D

 

Visst behövs det en blandning av ungdomar och äldre även där. Fast där jag kommer att vara verksam som tekniker/specialist är det nog mest "gubbar"... ;)

 

Njut av värmen! :D

 

Försvarsmaten såg jag inte, haha... Men du har tur med ett sånt hemvärnskok, det är nog unikt. Här är maten nu på en sån låg nivå att det krävs vilja våld och vaselin för att få lite protein. Nötkött är tegelsten, korv är spannmålshopkok och till och med tonfisken är blandad med inlagda svårdefinierade grönsaker (socker) och mystiska saltfickor som gör det hela väldigt svårätet. Inte länge kvar nu, får bita ihop till slutet.

  • Gilla 1
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Här är maten nu på en sån låg nivå att det krävs vilja våld och vaselin för att få lite protein. Nötkött är tegelsten, korv är spannmålshopkok och till och med tonfisken är blandad med inlagda svårdefinierade grönsaker (socker) och mystiska saltfickor som gör det hela väldigt svårätet. Inte länge kvar nu, får bita ihop till slutet.

 

Är det här man ska skjuta in en kommentar om frivillighet...  ;)

Nej då, bara skojar. Tur ni som vill och vågar finns. Bidrar förhoppningsvis till en lite tryggare tillvaro för lokalbefolkningen.  :ph34r:

  • Gilla 2
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Snart slut på allinclusive-resan, ser fram emot att svalka mig i Sverige. Är väldigt sugen på ett bluetooth-pulsband för runkeeper. Tänkte kolla om någon har koll på vad som funkar? Googlade men blev bara förvirrad... Jag har en Sony Ericsson M2 aqua android-lur och runkeeper som träningsapp. Har aldrig kollat pulsen och är nyfiken på det.

Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Jag börjar fundera på att byta ut Runkeeper helt och hållet... Konstig app som jag aldrig blir klok på... (och pulsen bankar så jag kan räkna den högt så nån klocka behöver jag inte... :) )

  • Gilla 1
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Jag börjar fundera på att byta ut Runkeeper helt och hållet... Konstig app som jag aldrig blir klok på... (och pulsen bankar så jag kan räkna den högt så nån klocka behöver jag inte... :) )

 

Jag har ju haft runkeeper sen 2011 så jag vill inte byta. Tycker den funkar bra som träningsdagbok  ;)

Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Men jag loggar in omväxlande via Facebook och via mail (vill inte använda Facebook på datorn) och trots att de använder samma mailadress så har jag nu två olika loggar... Alltså försvann min träningsdagbok... Och jag som vill satsa på maraton... :( Sen har samma sträcka upp till en halv kilometer skillnad trots samma telefon som mäter... Blir inte klok på det. Men det är säkert bra...  :D  För det är ju lite kul att kunna logga! 

Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Men jag loggar in omväxlande via Facebook och via mail (vill inte använda Facebook på datorn) och trots att de använder samma mailadress så har jag nu två olika loggar... Alltså försvann min träningsdagbok... Och jag som vill satsa på maraton... :( Sen har samma sträcka upp till en halv kilometer skillnad trots samma telefon som mäter... Blir inte klok på det. Men det är säkert bra...  :D  För det är ju lite kul att kunna logga! 

 

Det är väl fel på ansiktsboken, sånt skräp ska man inte hålla på med  ;) . Funkar perfekt för mig men det är skillnad på telefon och telefon. Min förra var kass och den jag har nu helt perfekt. Mäter och för över exakt. Visst är det kul att se när kilometerna samlas på hög. Maraton är jag inte sugen på men jag kanske gör ett bara för att bocka av det. Kanske nästa år. Ett par halvmaror har jag gjort men det är ju inte så svårt, en hel är nog värre, då måste man tänka.

  • Gilla 1
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

40 grader varmt idag och solen steker obarmhärtigt. Livet är underbart  :P . På förmiddagen var det ett lopp på 6 km. Redan då var det över 30 grader och det var tungt att andas. Förberedde mig med ett par liter vatten från att jag vaknade vid 8 samt en näve solrosfrön mest för saltet. Just den delen funkade bra. Fick dock stryk av Norge den här gången, den unge majoren är snabbare än jag på kortare distanser. Jag hade aldrig en chans, vid mål var han 2-300 meter före. Nåja, det står fortfarande 2-1 till mig  B)

 

Förbereder hemfärd, snart står jag åter på fäderneslandets jord 

 

https://youtu.be/waf-_OTaNU0 Hemåt det bär!

 

Jo för tusan, mötte min holländske läkare idag. Han tyckte ju att jag skulle hålla koll på mitt "höga kolesterol" och prata med en dietist. Skakade hand och jag sa, I´m still alive  ;) . Han anar nog att jag inte har samma åsikt som honom men tar det med humor.

  • Gilla 7
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Nu åker jag snart hem och då blir det bland annat en liten hälsoundersökning. En sak som drabbat mig här är en seg trötthet. Den har jag försökt bota med vitaminer och sol men det hjälper inte. Själv misstänker jag den genomusla maten men det kan också vara i skallen, typ hemlängtan eller något liknande. Iallafall, när jag kommer hem tänker jag ta upp det här och begära att dom kollar upp mitt blod men vad är relevant att kolla? Vad ska jag propsa på?

  • Gilla 2
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Nu åker jag snart hem och då blir det bland annat en liten hälsoundersökning. En sak som drabbat mig här är en seg trötthet. Den har jag försökt bota med vitaminer och sol men det hjälper inte. Själv misstänker jag den genomusla maten men det kan också vara i skallen, typ hemlängtan eller något liknande. Iallafall, när jag kommer hem tänker jag ta upp det här och begära att dom kollar upp mitt blod men vad är relevant att kolla? Vad ska jag propsa på?

Det beror lite på vad man egentligen kan drabbas av på "ditt resmål", men . . .

Vita blodkroppar = Leukocyter med diff = differentialräkning

Proteinfraktion, där man kan se lite "udda" parasiter

Faeces (bajs) cystor och maskägg

Ev. Malariautstryk, om det är ett malariadrabbat område

SR

CRP

 

Ja, det är mina förslag, och välkommen hem :)

  • Gilla 2
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Det beror lite på vad man egentligen kan drabbas av på "ditt resmål", men . . .

Vita blodkroppar = Leukocyter med diff = differentialräkning

Proteinfraktion, där man kan se lite "udda" parasiter

Faeces (bajs) cystor och maskägg

Ev. Malariautstryk, om det är ett malariadrabbat område

SR

CRP

 

Ja, det är mina förslag, och välkommen hem :)

 

Det är osannolikt med sjukdomar, tror mer på undernäring. Jag har inte varit utsatt för farliga basilurer vad jag vet  ;)

  • Gilla 1
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Det är osannolikt med sjukdomar, tror mer på undernäring. Jag har inte varit utsatt för farliga basilurer vad jag vet  ;)

Nja, jag är väl lite drastisk av mig ibland, försvaras väl bäst av vad jag själv varit med om, och vad jag vet :)

Skönt att du inte behöver befara något sådant.

 

Då är väl "bara" ett gäng rutinprover som kan vara till nytta, som . . .

Na, K, Krea

SR

CRP

Blodstatus

Leverprover

Järnstatus

 

Något ditåt, du får prata med doktorn och höra om det är något speciellt man bör ta efter en sådan här lång "all inclusive resa" :P

  • Gilla 1
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Välkommen hem! Om ett tag saknar du säkert proteintillskott som kackerlackor och sand i öronen och hakar på en ny all inclusive!  :D

  • Gilla 1
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Du kunde väl ha tagit med dig solen och värmen hem! ;)

 

Hade jag gärna gjort! Inte mycket jag saknar därifrån men solen är en av dom...

  • Gilla 1
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
  • 4 months later...

Gött igen.. då vet vi att vår södra gräns är försvarad.. dvs EUs iomed att du är där nere!

 

Vi får för din del hoppas på att du snart hamnar på någon Turkisk NATO-bas.. de, dvs i Turkiet käkar de verkligen mycket grönsaker/sallad till sin mat!

 

Oandrasidan käkar de rätt mycket ris oxå.. men det kan du hoppa över.. och smöret är gott!

  • Gilla 4
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Märkligt att man inte fokuserar mer på maten till soldater. När jag gjorde lumpen på Frösön 1981 var maten utmärkt men med normala nivåer kolisar. Men hade man velat äta LCHF hade det nog gått ganska bra.

 

Som jag har hört så hade Genghis Khan  koll på detta, de åt torkat kött och fett och var oslagbara!

  • Gilla 6
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

F4 hade bra mat vill jag minnas. A4 var riktigt bra. Om jag minns rätt hade Skövde enligt en omröstning i värnpliktstidingen landets sämsta militärrestaurang. Numera är ju allting privat. Idag ska jag köpa något bra på en riktig affär. Kollegorna hade också hittat en restaurang som jag skulle kunna gå på.

  • Gilla 1
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Hittade en saluhall här, man kan köpa det mesta. Kött, fisk, inälvor, kanin, grönsaker och frukt. Nu skulle man haft ett kök! Lite udda att se en hel disk med lungor, hjärta, mage och annat smaskens.

  • Gilla 3
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Hittade en saluhall här, man kan köpa det mesta. Kött, fisk, inälvor, kanin, grönsaker och frukt. Nu skulle man haft ett kök! Lite udda att se en hel disk med lungor, hjärta, mage och annat smaskens.

Har ni inte trangiakök numera?

  • Gilla 3
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
  • 1 year later...

Finns ett gammalt militärt koncept och det lyder.. fritt ur minnet, "armeer marscherar på sin mage", det brukar främst framhållas vad gäller logistik.

 

Det har ofta genom historien framförts av mer insatta befälhavare när ofta politiska ledare vill förflytta stora mängder soldater till nya frontavsnitt.

 

Det är rätt lätt att förflytta soldater och deras material, det är alltid svårare att försörja dessa, svältande soldater ger inga större eller bestående segrar.

 

Och då har vi inte ens nämnt näringslära.. men hur som helst, får de sin vanliga mat, så drabbas de i princip inte utav näringsbrist.

 

Till skillnad när de får leva av nödprovianten!

  • Gilla 4
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
  • 1 month later...

Köpte idag griskött från en liten gård. Grisarna har levt ett trevligt liv, ägaren kunde berätta historier om dom. Hursomhelst, han har mer kött än köpare just nu. 90 kr kilot och finns i Uppsala. Slaktat i onsdags så just nu är det färskt men snart åker det i frysen. Grisarna har till största del ätit artegen föda, han och jag var överens om väldigt mycket. Vill inte skriva ut namn och nummer men PM till mig ger svar med kontaktuppgifter. Rekommenderas! Om två veckor lammslakt...

  • Gilla 7
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Köpte idag griskött från en liten gård. Grisarna har levt ett trevligt liv, ägaren kunde berätta historier om dom. Hursomhelst, han har mer kött än köpare just nu. 90 kr kilot och finns i Uppsala. Slaktat i onsdags så just nu är det färskt men snart åker det i frysen. Grisarna har till största del ätit artegen föda, han och jag var överens om väldigt mycket. Vill inte skriva ut namn och nummer men PM till mig ger svar med kontaktuppgifter. Rekommenderas! Om två veckor lammslakt...

Antar att man behöver hämta köttet själv i Uppsala?

Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Gäst
Svara i detta ämne...

×   Du har klistrat in innehåll med formatering.   Ta bort formatering

  Only 75 emoji are allowed.

×   Din länk har automatiskt bäddats in.   Visa som länk istället

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×
×
  • Skapa nytt...