Jump to content

kolesterolfråga


Nalta Norrland
 Share

Recommended Posts

Hej, ny här på forumet, har dock följt Kostdoktorn en tid och har "kört" LCHF under två veckor.

 

Var till min läkare och tog prover för två veckor sedan, ja precis när jag startade med LCHF... Mitt totala kolesterol är på 8.1, mitt "onda" LDL är 6.2 och det "goda" är oxå högt 1.47

Nu vill min läkare - sedan vi fått ordning på mitt blodtryck som ligger runt 150/70 samt vilopuls 91 - att jag ska ändra mina matvanor... tror inte hon kommer att gilla LCHF

Min fråga, kan jag förändra mitt höga kolesterol med hjälp av LCHF eller bör jag medicinera?

Kanske någon här varit i sammat sits har tips å förslag...

Link to comment
Share on other sites

Lägre blodtryck är en vanlig biverkan av LCHF.. bra för de med högt.. inte så kul för de med lågt!

 

Du behöver inte vänta, men under tiden kroppen ställer om sin metabolism/vikt kan det bli lite konstiga värden.. så bara du är medveten om detta så.

 

Ett halvår brukar man säga för att kunna se någon som helst skillnad av kostens verkningar.

 

För mig har det tagit 4 år, innan mitt patologiskt höga kolesterol sjunkit till nästan normala värden.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...