Jump to content

Hallonketon kosttillskott


Guest
 Share

Recommended Posts

Går det att öka/boosta ketoner genom att använda hallonketon kosttillskott vid början av ketogen diet?

Eller är det bara onödigt och pengarna i sjön?

Link to comment
Share on other sites

Hallonketon har inget med ketoner vid LCHF att göra. Det är ett ämne som eventuellt hjälper till med viktnedgång genom att påverkar vissa gener som styr hur vi lagrar fett. Jag skulle skippa det tills man vet mer om dess eventuella bieffekter.

 

Om du vill "fuska" fram ketoner fungerar MCT olja eller kokosfett. Dock inte säker att du kommer bränna fett fortare men du får ketoner tidigare, även om du äter kolhydrater.

  • Like 3
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...