Gå till innehåll

Fitline og Lchf


Recommended Posts

Har noen her erfaring med fitline sine vitaminer og lchf? Jeg har brukt fitline i lang tid men ser at hvis jeg skal fortsette med dette nå får jeg et inntak av dextrose , druesukker og fruktose.. Det er veldig små mengder men det er nok til at jeg da fort kommer over 20 g karbohydrat pr dag. Bør jeg ta en pause fra disse vitaminene i denne perioden? Tidligere har jeg vært på 50-70 g karb per dag og da har det ikke vært noe problem.

Jeg får mye energi og fokus av disse vitaminene men vil en ketogen diett også gi meg dette slik at jeg kan slutte?

Denne gangen vil jeg i ketose!!

 

Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Vi har haft nån tråd tidigare om fitline och kontentan var att det var ett onödigt dyrt sätt att förpacka vitaminer på som du mestadels kan få i dej om du äter riktig mat i stället.

  • Gilla 3
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Takk :)

 Det er bare det at når man har brukt dette o 10 år er det vanskelig å tro at jeg skal klare meg uten.. 1000 kr pr mnd er jo litt og vi spiser mye grønnsaker og får plass til enda mer hvis jeg ikke spiser dette. Da sier jeg opp medlemskapet mitt!

  • Gilla 2
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Vill du fortfarande äta kosttillskott så köp de sorter du behöver från hälsokosten istället. Det blir förmodligen billigare än att använda fitlines produkter och du slipper tillsatserna som finns i deras produkter.

  • Gilla 2
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Ja, jeg har sagt opp abbonementet mitt nå. Jeg satser på at kostholdet med nok grønsaker gjør susen uansett. 

:) Jeg spiser jo også cholrella og vetegress så jeg får i meg mye derifra:)

  • Gilla 5
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Fitline kan nog vara bra för "blandätare" som komplement till den "skräpmat" man då ofta äter men som LCHF:are tror jag inte det behövs. Och som du så riktigt påpekar är det alldeles för mycket kolhydrater (speciellt det värsta - fruktos) i deras produkter. Granskade det för ett par år sedan och konstaterade att det inte var något för mig.

 

De vitaminer jag behöver (D-vitamin och ibland Magnesium och Omega 3) köper jag de sorter som Kostdoktorn rekommenderar.

 

http://www.kostdoktorn.se/rekommenderade-halsoprodukter

Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Fitline kan nog vara bra för "blandätare" som komplement till den "skräpmat" man då ofta äter men som LCHF:are tror jag inte det behövs. Och som du så riktigt påpekar är det alldeles för mycket kolhydrater (speciellt det värsta - fruktos) i deras produkter. Granskade det för ett par år sedan och konstaterade att det inte var något för mig.

 

De vitaminer jag behöver (D-vitamin och ibland Magnesium och Omega 3) köper jag de sorter som Kostdoktorn rekommenderar.

 

http://www.kostdoktorn.se/rekommenderade-halsoprodukter

Takk:) Restorate fra fitline har magnesium, kalsium og d-vitamin.. men som du sier mye fruktose. Jeg får heller kjøpe dette på helsekost neste gang jeg er i sverige:) Billigere enn i norge. 

Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
  • 4 years later...

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Gäst
Svara i detta ämne...

×   Du har klistrat in innehåll med formatering.   Ta bort formatering

  Only 75 emoji are allowed.

×   Din länk har automatiskt bäddats in.   Visa som länk istället

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Skapa nytt...