Jump to content

Min LCHF historia


Willy
 Share

Recommended Posts

En till fördel med LCHF.. eller liknade kost är.. att alla behöver planera sin matdag.. dels för själva inköpen sen för att man skall äta så nyttigt det går.. dvs få i sig näring förutom energi.

 

Energi verkar vara det lätta.. all annan näring är det svåra.. dvs variation och det där.

 

Med två planerade måltider om dagen så blir det lixom inget oöverstigligt problem.. jag som är singel kan äta samma två dar i rad, men de följande två dagarna så äter jag något annat och har andra tillbehör.. lätt som en plätt nu för tiden att handla!

  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...