Gå till innehåll

Stelhet och smärta i höft etc, disksänkning m m


Recommended Posts

Postar detta för en när o kär. Hoppas någon av er har kunskap eller erfarenhet som kan hjälpa. 

 

Bakgrund/diagnos: 

- stelhet och smärta i höft, knä, nacke och skuldror, 

- disksänkning konstaterad genom röntgen, 

- smärtutlösande fettförhårdnader på båda sidors höftbenskam, varierar i storlek, 

- korta höftutåtrotatorer. 

 

Övrigt: 

- giftstruma, behandlad sedan många år, minns inte om medicinering pågår fortf, 

- pollenallergi, 

- B12-brist, behandling avslutad, 

- gallsaltsmalabsorption, behandling avslutad, 

- kvalitets-LCHF sedan ett år, potatismjöl sedan någon månad.  

 

Mina tankar/idéer: 

- stelhet och förhårdnader för tankarna till magnesium och K2-vitamin, 

- tankarna vandrar också till nåt autoimmunt, kanske läckande tarm, kanske överkänslighet mot några livsmedel, 

- kanske idé att be om test för läckande tarm?, 

- testa utesluta kaffe och mjölk (ett glas om dan om jag minns rätt), kan ju ge magnesiumbrist, mjölk kan driva inflammation hos vissa, och vissa upplever att värk försvinner när de slutar med kaffe,   

- biverkningar av någon medicin? (Vet inte vilka mediciner, men kan fråga.)

- varför disksänkning och hur motverka/bromsa?

Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Bra att kosten har blivit mycket bättre

Det är grundförutsättning för att förbättra läget :)

 

D-vit K2 Magnesium Kalcium Gröna bladgrönsaker Omega-3

Inälvsmat ibland gott om högklassiga fetter är sånt jag främst tänker på

  • Gilla 1
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Tack för era tips!

 

Vederbörande (höll på att skriva vetebrödande :)) äter mycket sällan bröd numera - hur små mängder och hur sällan kan tänkas inverka?

 

Vad handlar kap 8 om?

 

Omega 3 tillskottas dagligen i form av Möllers Tran, som också ger ett rdi D-vitamin.

 

Benbuljong kanske kan vara nåt? Tänker mig att den borde innehålla näring, i animalisk lättillgänglig form, som behövs i skelettets hårda och mjuka delar.

Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Benbuljong är alltid bra :)

 

För vitamin D så kan man inte dra några slutsatser från hur stor mängd man tar i tillskott, utan du måste mäta D-vitamin värdet.

 

Vidare, är B12 bristen kronisk? Eller var den temporär? Och hur vet man att den var temporär? Är det så att personen inte kan bilda/ta upp B12 av någon orsak måste man ta B12 spruta kontinuerligt. Men klassiska symptom på B12 brist är domningar i fingrar och fötter, känselnedsättning och trötthet.

  • Gilla 2
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Gäst
Svara i detta ämne...

×   Du har klistrat in innehåll med formatering.   Ta bort formatering

  Only 75 emoji are allowed.

×   Din länk har automatiskt bäddats in.   Visa som länk istället

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Skapa nytt...