Jump to content

Dra ner på kolhydraterna vid IBS-skov?


Athenasmatte
 Share

Recommended Posts

Hej!

För fyra och ett halvt år sedan började jag äta LCHF efter flera år av problem med magen (IBS). Äntligen blev magen bra igen!! Men någon gång då och då (inte så ofta, men ändå ibland) får jag so "skov" då magen är dålig trots att jag äter precis som jag gör annars (ganska liberal LCHF, runt 20-25 gram kolhydrater per dag). Min fråga är; ska jag dra ner ytterligare på kolhydraterna de dagar jag har skov? Kommer det att hjälpa mot skovet? Någon som har erfarenhet av detta?

 

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...