Jump to content

Sallad värre än bacon


Zepp
 Share

Recommended Posts

  • 1 month later...

Håller med dig Tobias!

— Ja vad är kaloriräkning? Jag tror inte på detta, punkt!!!

 

Eh.. kalorier existerar.. så kaloriräkning fungerar.. därmed basta!

 

Men man måste begripa helheten.. för att de skall kunna sättas in i ett verkligt och fungerande sammanhang!

 

Räkna gärna kalorier/kolhydrater/ketosvärden/glukosvärden/ en del annat oxå, för att begripa ditt eget personliga metabola problem!

 

Man kan tex komma underfund med att det de facto inte är ett metabolt problem, utan ett psykiskt, dvs CDS, Cronic Dieters Syndrom/hypothyreos/att man inte har gener för att bli en blond fotomodell? :wacko:

 

Kaloriräkning användt med sunt förnuft är rätt bra för att komma underfund med hur mycket man faktist äter per dygn.. och vad som händer när man väl ändrar kost/livsstil.. tex till LCHF!

 

För rent krasst.. de flesta obesa som traskar in i LCHF-träsket äter färre kalorier.. trots/tack vare att större delen av kalorierna kommer från fett!

 

Det då, visar att olika sorters kalorier påverkar kroppen/aptiten på olika sätt! :mellow:

 

Främst på grund av olika metabola/sjukliga/mentala förutsättningar! :o

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...