Johangym Posted February 4, 2016 Share Posted February 4, 2016 Jag har sedan jag gick över till mer fettrik kost märkt av bättre immunförsvar när det gäller förkylningar. Men helt fri från dessa är jag inte! En skillnad är dock att de har väldigt svårt att bryta ut ordentligt. Kan gå omkring i veckor med symptom, ibland bryter det ut ibland inte. Då återkommer ofta symptomen efter några veckor. Om förkylningen bryter ut blir den ändå inte lika kraftig som tidigare och kan återkomma på nytt igen efter nån vecka. Väldigt irriterande! Är det någon annan som har samma upplevelser? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
may Posted February 4, 2016 Share Posted February 4, 2016 Jag brukar ta en zink-tablett när jag har förkylningskänslor. Det hjälper. 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jiim Posted February 4, 2016 Share Posted February 4, 2016 Jag har inte varit förkyld sedan jag började äta riktig mat för två år sedan. Tidigare var jag förkyld ett par gånger per år. Så riktig mat hjälper nog de flesta mer eller mindre Kul att det hjälper dig också, även om inte helt och hållet! 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tuva Posted February 4, 2016 Share Posted February 4, 2016 Jag blir mycket mer sällan sjuk. Känner ofa av att nåt "är på gång" men efter att ha sovit på saken vaknar jag näsan ofelbart frisk och nyter. Så nej, jag känns inte vid att det ligger liksom "på lur". Hur gör du när det bli sådär? Tar du hänsyn till det och drar ner på stress/träning och vårdar din nattsömn extra väl? Det kan göra underverk i kroppen att låta henne få lite arbetsro. 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
kareng Posted February 4, 2016 Share Posted February 4, 2016 Känner igen mig i det flera skriver - att det känns som om något är på gång men att det aldrig bryter ut. Man blir trött och seg och har alla symptom som brukar innebära att en rejäl förkylning är på gång. Kan hålla på i max ett par dagar. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.