Gå till innehåll

Nybörjare med Epilepsi


Recommended Posts

Hej!

 

Jag har precis börjat försiktigt med LCHF kosten men är samtidigt lite rädd eftersom jag har Epilepsi

 

Vad bör jag tänka på? är det bra för mig? Vill gärna pröva detta av hela mitt hjärta för jag vill må bra

 

Hur mycket fett bör jag äta/dricka varje dag? har massor av frågor så råd och tips är välkommet

 

//Nicklas

  • Gilla 4
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Hej!

 

Jag har precis börjat försiktigt med LCHF kosten men är samtidigt lite rädd eftersom jag har Epilepsi

 

Vad bör jag tänka på? är det bra för mig? Vill gärna pröva detta av hela mitt hjärta för jag vill må bra

 

Hur mycket fett bör jag äta/dricka varje dag? har massor av frågor så råd och tips är välkommet

 

//Nicklas

 

Altså  ketogen diet är en behandlingsform mot Epilepsi!

 

Används bland annat av svensk sjukvård, främst för barn som inte reagerar på epilepsimedicin.

 

Och det märkliga i sammanhanget är att den dieten är som regel mer hard core än bantningsversionen.

 

Man brukar sträva efter att ligga mellan 1-3 i blodketoner vad gäller dietinducerad ketos medans för diabetiker vill man helst ligga på 4 eller strax över för full seisure control.

 

Och där strävar man att ligga i sex månader.

 

http://www.epilepsy.com/learn/treating-seizures-and-epilepsy/dietary-therapies/modified-atkins-diet

  • Gilla 1
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Tack så mycket för alla svar!

 

Vad är det för skillnad på LCHF och Ketogen kost egentligen?

 

Ingen!

 

Det är bara en medicinsk definition av kosten.

 

Pratar man näringslära säger man lågkolhydratkost, pratar man om vad som händer i kroppen säger man ketogen.

  • Gilla 1
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Ingen!

 

Det är bara en medicinsk definition av kosten.

 

Pratar man näringslära säger man lågkolhydratkost, pratar man om vad som händer i kroppen säger man ketogen.

 

Alla som äter LCHF är inte i ketos. Man hamnar inte i ketos helt automatiskt bara för att man börjar äta LCHF. För att vara i ketos måste de flesta välja att äta en väldigt strikt LCHF. Som jag uppfattar ketogen kost till epileptiker så är det en extrem form av strikt LCHF.

  • Gilla 2
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Hej Nickie42!

 

Vilken tur att du hittat hit för med en korrekt utförd ketogen kost har du alla möjligheter att 

även bli mycket bättre (eller tom helt symptomfri) i din epilepsi  :)

 

För att nå dit kommer du troligen att behöva tillämpa kosten rätt så strikt och det kan även vara en god ide att skaffa en blodsockermätare som också mäter ketoner för att vara säker på att hamna rätt

 

Vilka värden du bör sträva efter kan vi ju ta vid ett senare tillfälle men kör igång och lär dig om kosten nu för hundra gubbar  ;)

  • Gilla 1
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Alla som äter LCHF är inte i ketos. Man hamnar inte i ketos helt automatiskt bara för att man börjar äta LCHF. För att vara i ketos måste de flesta välja att äta en väldigt strikt LCHF. Som jag uppfattar ketogen kost till epileptiker så är det en extrem form av strikt LCHF.

 

Du har rätt.. men det är hårklyverier för som regel lär man få ketonkroppar i blod/urin/utandningsluft i början.

 

Ketogen diet definieras som mindre än 100 gram kolisar om dagen eller mindre än 20E% i läkarlitteraturen!

 

Det stämmer rätt bra med hur det funkar för normalätare.. (cirka 50E% kolisar)!

 

Ketogen diet är ett brett spektrum.. dock så utgår definitionen från att det normalt bildas ketoner i levern.. för de flesta!

 

Hur som helst.. det är teoretiska diskutioner och det finns flera trådar redan om detta och där folk mäter ketoner och annat på olika sätt så vi behöver inte gå djupare in i detta.

 

Och Ketogen Diet för Seisure Controll påminner mer om det som vi normalt kallar för fettfasta.. dvs maxx fett, minimum av kolisar och minsta möjliga protein och kalorier.

 

MAD.. dvs Modified Atkins Diet är en enklare väg.. för det gäller för epileptiker att verkligen få upp blodketonerna över det som kallas Diet induced ketosis.. helst i en sexmånadersperiod iallafall!

 

Och vad handlar det om?

 

Nu är jag varken läkare eller forskare så jag får spekulera utifrån den kunskap jag hitintills läst mig till.

 

Huvudsyftet och den medicinska effekten som jag begriper det är att ställa om hjärnan till att ta max ketonkroppar som bränsle.

 

Det är en (1) sak och kan gå på tre veckor om man inte slarvar något alls!

 

Sen tillkommer ett antal andra faktorer och omställningar i kroppen för att inte tala om mentalt för att hela kroppen och psyket skall vara helt med på noterna.

  • Gilla 4
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Nånstans har jag läst om en läkares ordination till sin vårdsökande med epilepsi:"Du ska äta fläsk och fett första dagen och fett och fläsk den andra"

 

 Visserligen var detta långt före vi fick allsköns piller och vätska och läkemedelsindustri men ändå, den är klockren.

 

Loberg

  • Gilla 4
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Gäst
Svara i detta ämne...

×   Du har klistrat in innehåll med formatering.   Ta bort formatering

  Only 75 emoji are allowed.

×   Din länk har automatiskt bäddats in.   Visa som länk istället

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Skapa nytt...