Popular Post DRAKULLA Posted September 11, 2016 Popular Post Share Posted September 11, 2016 Jag råkade hitta denna bok i bokhandeln och som jag nu har läst. "Hotet mot din hjärna" av David Perlmutter, hjärnforskare och läkare ger en infallsvinkel som inte är den vanligaste när det gäller hälsan. Vi är ju vana att läsa om kroppens alla fördelar med lchf-kost och motion men hjärnan tar vi lite för given. Boken handlar mycket om gluten som kan ställa till med alla möjliga djävulskap i både kropp och hjärna och att det finns klara samband mellan glutenintolerans(som ofta är odiagnostiserad) till bl.a depessioner, Alsheimers, ADHD mm men även vikten av motion, rätt kost och fasta för hjärnans välbevarande. Man vill ju inte bara vara snygg och pigg utan även vara smart också..eller hur! 11 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.