Ketogen

L-Carnitin tillskott

Recommended Posts

Har börjat äta L-carnitin som kosttillskott för att stöda min fettförbränning och hjälper min lever att bli av med allt fett som samlade sig där under en lång tid..

Tycker att det verka ge effekt, men undrar kring doseringen och vilken form man ska ta. Tar vanligt L-Carnitin, men det finns även en acetylenet form och olika salter. Vilken skillnader finns och vilka för och nackdelar? Vad gör jag när jag fastar? Är det någon med egna erfarenheter?

  • Gilla 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

De flesta av dina frågor kan jag inte svara på  :(

Men jag äter också L-Carnitin, sen två år tillbaka, ville också få fart på fettförbränningen, tyvärr har det varken gjort till eller ifrån.

 

Varför jag fortsätter att äta det, är på grund av att min tidigare mycket otrevliga hjärtklappning har klart förbättrats  :)

 

Jag tar ett gram på morgonen på fastande mage.

  • Gilla 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Gäst
Svara i detta ämne...

×   Du har klistrat in innehåll med formatering.   Ta bort formatering

  Only 75 emoji are allowed.

×   Din länk har automatiskt bäddats in.   Visa som länk istället

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.