Läkaren vill att jag slutar äta fett


Recommended Posts

Jag har ätit LCHF i sju år, oftast ganska liberalt. Det senaste året kanske lite för liberalt. 

Idag var jag på vårdcentralen och pratade med läkaren om provsvaren. Allt var bra utom Kreatinin, som var för högt (5,5)  och P LDL kol som var en aning för högt (118), tyckte han.

 

Det detta föranleder menar han är att jag ska dra ner märkbart på fettintag. (Haha, tror inte det)

Kommentarer? Kan något vara ett problem, och vad göra i så fall?

post-623-0-04024300-1483621065_thumb.jpg

Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Mycket protein eller stor muskelmassa kan "driva" upp kreatininet lite, men absolut inte fett, läkaren borde läsa på lite tror jag  :huh:

 

Men håll koll på det värdet framöver!

  • Gilla 6
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Mycket protein eller stor muskelmassa kan "driva" upp kreatininet lite, men absolut inte fett, läkaren borde läsa på lite tror jag  :huh:

 

Men håll koll på det värdet framöver!

 

Lite oklart om han menade på grund av kreatinin eller Kolesterol. I vilket fall tänker jag inte vara lydig.

  • Gilla 2
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Mm.. muskelmassa och fysisk aktivitet/träning har en tendens att driva upp kreatinin.. framförallt fysisk aktivitet/träning.. så undvik sådant!

 

Så blir läkaren glad! :)  :wacko:

  • Gilla 5
Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Gäst
Svara i detta ämne...

×   Du har klistrat in innehåll med formatering.   Ta bort formatering

  Only 75 emoji are allowed.

×   Din länk har automatiskt bäddats in.   Visa som länk istället

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.