Jump to content

Magont av fröknäcke?


Guest
 Share

Recommended Posts

Gjorde fröknäcke idag och har fått så ont i magen. Visserligen slarvat och bara ätit fröknäcke idag typ.

Recept: https://birgittahoglundsmat.wordpress.com/2011/06/22/medverkan-i-radio-krokomaredalen-med-prat-om-lchf-och-froknackebrod/

Tips på vad som kan ge mig magont i fröknäcket? Bara för mycket frön eller linfröna? För jag har ju ätit frö tidigare men betydligt mindre mängder och aldrig linfrön. Köpte linfrön enbart för detta knäcke.

Kan jag ge fåglarna fröknäcket? Känner inte för äta upp det när jag får så ont i magen men vill inte slänga det heller.

Link to comment
Share on other sites

Jag tror absolut att du kan ge fåglarna fröknäcke om du inte vill äta upp det. Att du fått ont i magen kan bero på en rad olika orsaker, att du inte ätit ordentligt, linfröna, en kombination av ingredienserna...Det finns någon rekommendation från Livsmedelsverket om att man inte ska äta mer än 2 msk linfrön per dag. 

Link to comment
Share on other sites

Svårt att vet vad det beror på. Min syster får ont i magen av fiberhusk. Du kanske skulle prova ett recept utan det. Själv gör jag frökex på bara frön och vatten - och salt förstås. De blir sprödare, men är väldigt goda. Men man måste planera eftersom fröna ska ligga i vatten i 5-6 timmar innan man breder ut dem på plåten och gräddar.

Apropå linfrönas giftighet, jag läste någonstans (någon annan har kanske källan) att den har överdrivits, men kanske ändå bättre att ta det säkra före det osäkra.

Link to comment
Share on other sites

Mm.. undvik fröknäcke om du vill undvika magvärk!:(

Nämenaltså.. på ett långt snöre.. att du i princip bara åt fröknäcke den dagen är nog mer troligt anledningen till din magvärk?

Det glada beskedet är då.. du kan nog äta en liten fröknäcke om dagen, eller i veckan, eller i månaden, någon gång om året.. testa!

  • Like 4
Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...