Blogg-Postare Posted March 28, 2017 Share Posted March 28, 2017 En ny studie har funnit att frysta grönsaker har samma näringsvärde som sina färska motsvarigheter, vilket tyder på att frysta grönsaker kanske har ett onödigt dåligt rykte: Food Dive: Study Shows Frozen Fruits and Veggies Can Be Healthier Than Fresh Science Direct: Selected Nutrient Analyses of Fresh, Fresh-Stored, and Frozen Fruits and Vegetables Frysta grönsaker är praktiskt när du har bråttom, men vill ha en hälsosam LCHF-måltid. Häll bara upp i en kastrull och låt koka några minuter. Smaklig måltid! Mer LCHF för nybörjare Tidigare Grönare mat med LCHF Inlägget Frysta eller färska grönsaker – vad är nyttigast? dök först upp på Kostdoktorn. Visa hela artikeln Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.