Jump to content

Magont av fröknäcke?


Recommended Posts

6c8591467-g-tdy-130810-stomach-308p.nbcnews-ux-2880-1000

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum:

  • Magont av fröknäcke
    Sockerråtta bakar fröknäcke och får jätteont i magen. Vad i fröknäcket är det som orsakar det onda? Många får ont i magen av fiberhusk, kan det vara det? Eller handlar det helt enkelt om mängd, det blev ganska mycket fröknäcke den där dagen… Och vad gör man med knäcket som är över, matar fåglarna? Ta del av goda råd och bidra själv!
  • Får jag i mig tillräckligt?
    Nyanlända Karro K har kört strikt keto i 8 dagar, men funderar på om hon får i sig tillräckligt. Aptiten har avtagit väsentligt och nu är funderingen om man får i sig alla vitaminer och mineraler på bara två måltider eller måste man ta tillskott? Vad tror du?
  • Är att äta nästan strikt LCHF (ketogent) mindre bra?
    Peter B funderar. Ketonerna är mätbara, men ändå inte så att de kommer upp i det optimala intervallet. Kroppen är nära att använda ketoner som energikälla, men är inte riktigt där. Är det bättre att äta riktigt strikt eller mer måttligt, istället för någonting däremellan? Och hur fungerar träningen, där i gränslandet till det ketogena?

Kom igång

Ny stor guide: Kom igång med LCHF – en tvåveckorsutmaning

Mer

Inlägget Magont av fröknäcke? dök först upp på Kostdoktorn.

Visa hela artikeln

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...