Ökad livslängd – ketos efterliknar effekten av kalorirestriktion

[Blogg-Postare]

Kan ketos förlänga livet? En ny granskande översikt argumenterar för att det skulle kunna vara så.

Att kraftigt begränsa kaloriintaget har hos djur visats ge ökad livslängd. Orsaken är fortfarande inte helt klar, men det kan bero på en minskning av nivåerna av insulin och insulinliknande tillväxtfaktorer.

En av följderna av kalorirestriktion är tillståndet ketos och produktion av ketonkroppar. Forskarna tror att det kan vara del av svaret:

Vår hypotes är att en ökning av nivån av ketonkroppar också kan förlänga livet hos människan och att kalorirestriktion förlänger livet åtminstone delvis på grund av en ökning av nivåerna av ketonkroppar.

Oavsett om teorin stämmer eller inte, är det intressant läsning för ketonördar:

IUBMB Journals: Ketone Bodies Mimic the Life Span Extending Properties of Caloric Restriction

Ha bara i åtanke att huvudförfattaren äger ett antal patent på produktion av exogena ketoner. En viss partiskhet föreligger.

Om det är så att ketos verkligen kan förlänga livet är det nästan säkert mer effektivt att nå tillståndet genom ketogen kost. Då får du de hormonella fördelarna också, inte bara ketonerna.

Mer

Ketogen kost för nybörjare

Tidigare

Kan ketogen kost vara till hjälp vid cancer?

Den rätta vikten för att leva längre

Video om ketos

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%5 röster519:15

4,7 av 5 stjärnor5 stjärnor84%4 stjärnor8%3 stjärnor4%2 stjärnor4%1 stjärna0%25 röster2544:42

5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%4 röster431:11

4,3 av 5 stjärnor5 stjärnor66%4 stjärnor8%3 stjärnor16%2 stjärnor8%1 stjärna0%12 röster1231:26

Inlägget Ökad livslängd – ketos efterliknar effekten av kalorirestriktion dök först upp på Kostdoktorn.

Visa hela artikeln