Jump to content

Kan mycket frukt leda till diabetes?


Recommended Posts

GettyImages-519661578-1600×1067

En dålig idé?

Kan man få diabetes av att äta för mycket frukt?

Enligt en ny studie finns det ett starkt samband mellan att äta mycket frukt under graviditeten och att utveckla graviditetsdiabetes. Kvinnor som äter mycket frukt hade nästan 400 procent ökad risk att drabbas av diabetes!

Scientific reports: Excessive fruit consumption during the second trimester is associated with increased likelihood of gestational diabetes mellitus: a prospective study

Som alltid, den här typen av observationsstudie bevisar inget samband, men 400 procent ökad risk, som i det här fallet, är svårt att bortförklara.

Frukt innehåller mycket socker, kopplingen borde inte vara så förvånande. Och medan frukt betraktas som mycket naturligt, är frukten du idag hittar i din livsmedelsaffär framodlad för att vara både större och sötare än de var naturligt.

Om du har, eller har risk för att utveckla diabetes, är det sannolikt smart att begränsa din konsumtion av söta frukter. Ta en titt på vår guide nedan för att se vilka frukter du ska välja på LCHF.


Tidigare

Så såg frukt och grönsaker ut förr i tiden

Inlägget Kan mycket frukt leda till diabetes? dök först upp på Kostdoktorn.

Visa hela artikeln

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...