Blogg-Postare Posted May 26, 2017 Share Posted May 26, 2017 Enligt the National Pasta Association (en amerikansk sammanslutning för pastaproducenter) har barn som äter mer pasta en bättre kosthållning överlag. Ja, det måste ju vara sant eftersom vetenskap inte kan vara mindre partisk än så (host, host). National Pasta Association: Children and Adolescents Who Eat Pasta Have Better Overall Diet Quality, New Research Shows Inte så överraskande var de här barnens hälsa inte bättre än andras, vid de objektiva mätningar som gjordes. De hade bara en större följsamhet när det gäller kostråd för ”nyttig kost”. Alltså kostråd som rekommenderar att man ska äta kolhydrater, som pasta. Tala om cirkelresonemang. Precis de kostråd som inledde fetmaepidemin under tidigt 80-tal, som du vet. Kanske för att dåliga kolhydrater som vetemjöl (pasta) höjer blodsockret och det fettinlagrande hormonet insulin. Ta gärna en titt på alternativen nedan om du vill ha ett kolhydratsnålare alternativ till pasta. LCHF-alternativ till pasta Zucchinitagliatelle5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%9 röster9 Liberal LCHFLiberal LCHF56% Fett14% Protein25% Kolhydrater6 g kolhydrater / portion Lätt 2 + 2 m2 minuter förberedelse2 minuter tillagningstidLCHF-pasta med ädelostsås4,6 av 5 stjärnor5 stjärnor79%4 stjärnor10%3 stjärnor5%2 stjärnor2%1 stjärna2%422 röster422 Strikt LCHFStrikt LCHF79% Fett18% Protein3% Kolhydrater7 g kolhydrater / portion Medium 10 + 20 m10 minuter förberedelse20 minuter tillagningstidZoodles Carbonara4,5 av 5 stjärnor5 stjärnor75%4 stjärnor9%3 stjärnor9%2 stjärnor3%1 stjärna3%32 röster32 Strikt LCHFStrikt LCHF83% Fett13% Protein4% Kolhydrater8 g kolhydrater / portion Lätt 10 + 20 m10 minuter förberedelse20 minuter tillagningstid Tidigare Pasta gör dig smal enligt bisarr forskningsrapport från Barilla – lurar media Påven tvingas äta mindre pasta Inlägget The National Pasta Association: Barn som äter pasta har bättre kosthållning överlag dök först upp på Kostdoktorn. Visa hela artikeln Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.