Jump to content

Måttband bättre än våg när det gäller att identifiera fetma


Recommended Posts

GettyImages-505722820-1600×1067

Siffran du ser på vågen är inte det bästa måttet på din hälsa, enligt en ny studie. Den fann att en mer effektiv metod för att identifiera övervikt är kvoten mellan midjemått och längd:

Science Daily: Waist-To-Height Ratio More Accurate Than BMI in Identifying Obesity, New Study Shows

För att ta reda på din kvot mäter du bara ditt midjemått och dividerar med din längd. Läs mer om hur du går tillväga och vilka resultat som rekommenderas.

Tidigare

Därför är kvoten mellan midjemått och längd ett effektivt sätt att mäta hälsa

Tjugo procent av vuxna i OECD-länderna är feta

Mer

Stor guide: Så går du ner i vikt

Video om att minska måtten

Inlägget Måttband bättre än våg när det gäller att identifiera fetma dök först upp på Kostdoktorn.

Visa hela artikeln

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...