Vardagsliv

[Zpider 2 053]

Onsdagspositiva: när jag känner att jag gjort ett bra arbete idag. 

[MariaF 21 398]

Har två kvällar i rad provat att hakat på dig med Dagens Positiva tillsammans med barnen och tror baske mig jag ska fortsätta med det. Igår letade storebror bus han gjort, lillebror fick jag hjälpa med stödfrågor för annars var allt kass (till slut var slöjdlektionen "lite rolig") och jag hade också svårt men egentligen borde det varit lätt eftersom jag fått en 4km-promenad med hund och barn och alla var goa och glada och det var hur mysigt som helst! 

[Zpider 2 053]

14 timmar sedan, MariaF sade:

Har två kvällar i rad provat att hakat på dig med Dagens Positiva tillsammans med barnen och tror baske mig jag ska fortsätta med det. 

Vad roligt att jag inspirerat dig. Jag märker en otrolig skillnad på mig själv efter att jag började med detta. 

[Zpider 2 053]

Torsdagspositiva: det andra av veckans två årsmöten avklarat. 

[Zpider 2 053]

Sitter här och tittar på filmer och foton från ett bröllop som var i går. En avlägsen släkting till mig (jag är tremänning/syssling med hans mormor) fick sin älskade. Det hela sker borta i landet Amerika så jag var inte själv med. Vackert, rörande och mycket glädje syns på filmerna. Men så skrämmande hur de flesta ser ut till kroppen. Brudgummen kan nästan inte gå och bruden är inte långt efter. Av alla tärnor och mashalkar(?) så syns två med i våra ögon mätt normal kroppsbyggnad. Av övriga gäster som skymtar tar många stor plats. Jag är själv inte trådsmal, men detta blev jag smått chockad av. 

[Zpider 2 053]

Helgen har till stor del tillbringats i dotterns trädgård. Men inte sittandes i en god solstol med en kaffekopp i handen! Nejdå, dra ris, klippa äppelträd (eller såga egentligen) röja buskar och plocka skräp är vad som gäller i den trädgården. En äldre generation har slängt mycket av sitt skräp i en slänt bakom huset och där har vi börjat att försöka få lite ordning. 

I morgon serveras ”klimatsmart lunch” på jobbet. Vi kommer att få en lasagne med bla potatis och quorn. Vet inte riktigt hur jag ska klara mig igenom detta. Inte heller hur jag samtidigt ska klara motivera ungarna att äta det. Men det brukar funka med fiskbullarna så det ska nog gå vägen. 

Nej, jag har inte gett upp dagens positiva. Lite kämpigt på jobbet i fredags bara. Men....

söndagspositiva: att jag nu äntligen har fått lägga min trötta kropp i sängen. 

[MariaF 21 398]

11 timmar sedan, Zpider sade:

En äldre generation har slängt mycket av sitt skräp i en slänt bakom huset

Var det så förr? Jag har en massa trasiga glasflaskor, krus, plastgrejor osv i lilla skogsdungen. Alla år av multnande växtdelar gör att mycket är begravt men det tar visst aldrig slut när man råkar gräva nånstans... 

Barnen och jag har kört Dagens Positiva hela veckan. Igår kom första positiva jag inte behövde dra ut eller som var negativ/bus; Studsmattan kom upp i lördags! 

[Jamtlandstjej 3 699]

4 timmar sedan, MariaF sade:

Var det så förr?

Ja innan soptipparnas tid så var det så. Hade flera olika "soptippar" precis i utkanten av min tomt med allsköns bråte: gummistövlar, gamla sparkar, ett bäcken(!) porslin, etc.

Dessutom inne på tomten, i närheten av gamla stenar, porslins- och glasskärvor, gamla tuber och konservburkar, kapsyler...

Jag som "samlar" på gamla porslinsskärvor såg det som en liten skatt.

[Zpider 2 053]

7 timmar sedan, Jamtlandstjej sade:

Ja innan soptipparnas tid så var det så. Hade flera olika "soptippar" precis i utkanten av min tomt med allsköns bråte: gummistövlar, gamla sparkar, ett bäcken(!) porslin, etc.

Dessutom inne på tomten, i närheten av gamla stenar, porslins- och glasskärvor, gamla tuber och konservburkar, kapsyler...

Jag som "samlar" på gamla porslinsskärvor såg det som en liten skatt.

Ack ja. Vi som bosatt oss i äldre hus, eller på äldre gårdar, har en hel del sådant att dras med. I stenrösen, i skogskanten, under uthus, för att inte tala om sjön!

Det dyker upp något nästan överallt. Efter flera års grävande i en rabatt kan det helt plötsligt dyka upp en halv kaffekopp. Eller bredvid en sten i fårhagen ligger plötsligt tre gröna glasflaskor. I går hittade vi en spiskrok, eller ”nötti”. Ett och annat föremål kan visst vara en skatt men det mesta är ändå bara onödigt arbete. 

[Zpider 2 053]

Måndagspositiva: våren känns i luften idag. 

[Zpider 2 053]

Tisdagspositiva: att ännu en gång få hjälpa en släktforskare vidare i historien. Och lyssna till diskussioner runt detta mycket roliga ämne. 

[Effie 8 558]

Släktforskning är kul. Jag ska på torsdag åka med Stena Line till Danmark på en släktforskningskryssning (de har väl svårt att fylla båtarna misstänker jag); lite föredrag och samtal. Och så har jag anmält mig till en släktforskarkurs på universitetet, där man ska få med lite av den historiska bakgrunden; hur hade de det egentligen? Det hade jag inte alls planerat - men det är precis vad jag vill veta...

[Zpider 2 053]

Onsdagspositiva: solen!

I morgon ska jag besiktiga bilen. Det gör mig nervös....

[Zpider 2 053]

Torsdagspositiva: att bilen inte har fler fel än den har efter dagens besiktning. 

[Zpider 2 053]

Fredagspositiva: kanske att det är just fredag .....

[Zpider 2 053]

Lördagsnöje när jag laddat röken full med närproducerat kött. 

[Zpider 2 053]

Vår lokala handelsbod har jubileum den här helgen. Bla visas en del foton från tiden bakåt. Fick se mig själv på två av dem. Någonstans 15-20 år gamla.

Det var ingen rolig syn......

[Zpider 2 053]

Lördagspositiva: att jag lyckades med det rökta köttet och fårklippningen är igång. 

[MariaF 21 398]

13 timmar sedan, Zpider sade:

närproducerat kött

Inte "härproducerat"...? 

[Zpider 2 053]

5 timmar sedan, MariaF sade:

Inte "härproducerat"...? 

Jodå, en del av det....

[Zpider 2 053]

Söndagspositiva: ett härligt besök hos en tidigare kollega. 

[Zpider 2 053]

Måndagspositiva: sista lammen för i år kom i morse. 

[Zpider 2 053]

Tisdagspositiva: ett motionspass gjort när första hagen är fixad och färdig inför säsongen. 

[Zpider 2 053]

Först trampar jag på en glasbit. Sedan tappar jag en kniv så det blir ett jack i stortån. På samma fot. 

Onsdagspositiva: tur att det inte var på samma dag...

[MariaF 21 398]

9 timmar sedan, Zpider sade:

Onsdagspositiva: tur att det inte var på samma dag...

Snacka om att du blivit mästare på att hitta det positiva i vardagen!! 

[Zpider 2 053]

Torsdagspositiva:hunnit börja på nästa hage. 

[Zpider 2 053]

Fredagspositiva: tror jag lyckats stänga in djuren på insidan staketen. 

[Zpider 2 053]

Även om jag bestämt mig för att leta det positiva varje dag är inte allt perfekt. Mitt ätande fungerar inte alls. Jag har åter igen fått det fördömda sockertrollet med mig. Det gick riktigt bra en och en halv vecka när jag följde utmaningen. Men sen smög sig stressen på igen. Klimakteriekänningarna höll jag också skapligt i schack och då började jag naturligtvis att slarva med tabletterna.

Så vad gör jag nu? 

1. Måste få ner stressen! Den är en stor bov bakom mycket. 

2. Måste planera mitt ätande bättre. Helt enkelt strunta i familjen och andra. Sista delen låter hemskt men det är inte illa menat. Jag måste ha ett mellanmål med mig så jag kan äta innan jag åker från jobbet. Då kanske bilen inte stannar vid affären .....

3. Måste skärpa till mig med mina tabletter och tillskott för klimakteriet. De har ju trots allt funkat. 

4. Måste få bort måste! Ett ord jag aldrig har gillat......

[Vittvrak 597]

Nu har jag inte läst hela tråden så jag kan ha missat något viktigt men vill ändå slå ett slag för riktig styrketräning = innehållande marklyft. Bra för huvud och tillåter stora mängder mat, ska fortfarande vara bra mat men att inte oroa sig för mängden tror jag gör det lättare att undvika skräp. Redigt med muskler borde passa på en gård.

När jag ändå har en lantbrukare på tråden skulle det vara kul att kolla om följande farbröder är bekanta:

Allan Savory

Walter Jehne

Joel Salatin

Dom två övre är väldigt trevligt att lyssna på ( YouTube) , Joels koncept är intressant.

[Zpider 2 053]

8 timmar sedan, Vittvrak sade:

Redigt med muskler borde passa på en gård.

Jodå, muskler behövs även på min lilla gård. Och nej, du har inte missat något viktigt. Men jag tycker träna på gym är så nedrans tråkigt! Var där under en tvåårsperiod när jag höll på med mina klassikervarianter. Men sen la jag av den delen.....

 

[Zpider 2 053]

8 timmar sedan, Vittvrak sade:

När jag ändå har en lantbrukare på tråden skulle det vara kul att kolla om följande farbröder är bekanta:

Allan Savory

Walter Jehne

Joel Salatin

Dom två övre är väldigt trevligt att lyssna på ( YouTube) , Joels koncept är intressant.

Nej, de gubbarna vet jag inget om. Vad handlar det om?

[Zpider 2 053]

8 timmar sedan, Vittvrak sade:

Redigt med muskler borde passa på en gård.

Jodå, muskler behövs även på min lilla gård. Och nej, du har inte missat något viktigt. Men jag tycker träna på gym är så nedrans tråkigt! Var där under en tvåårsperiod när jag höll på med mina klassikervarianter. Men sen la jag av den delen.....

 

[Vittvrak 597]

4 timmar sedan, Zpider sade:

Jodå, muskler behövs även på min lilla gård. Och nej, du har inte missat något viktigt. Men jag tycker träna på gym är så nedrans tråkigt! Var där under en tvåårsperiod när jag höll på med mina klassikervarianter. Men sen la jag av den delen.....

 

Gym behövs inte, själv har jag ställt en stång ute i gruset.

[Zpider 2 053]

Lördagspositiva: träffat släkten vid ett dop. 

[Vittvrak 597]

13 timmar sedan, Vittvrak sade:

 

4 timmar sedan, Zpider sade:

Nej, de gubbarna vet jag inget om. Vad handlar det om?

Betesbruk för klimatet kan man säga och för ekonomin (den egna).

[Zpider 2 053]

Söndagspositiva: gubben har bokat in oss på resa i sommar. 

[Zpider 2 053]

För att peppa mig själv lite har jag beställt två böcker. Den ena är ”Matrevolutionen”, en bok jag läst flera gånger men alltid lånat. Den andra är ”Livsnjutardieten”, spännande att se vad det är. 

Måndagspositiva: i dag kom böckerna. 

[Zpider 2 053]

Tisdagspositiva: nu är säsongen i spring/motionsklubben igång. 

[Zpider 2 053]

Onsdagspositiva: en lång kvällsstund med nya boken. 

[Zpider 2 053]

Torsdagspositiva: altanen städad inför sommaren. 

[Zpider 2 053]

Fredagspositiva: krattat en bit av min gräsmatta. Och det blir så vackert. 

[Zpider 2 053]

En heldag på tur. Frissan, shopping och 20-årskalas. 

Lördagspositiva: mysig dag med min mor och min dotter. 

[Zpider 2 053]

Söndagspositiva: våren!!

[Zpider 2 053]

Måndagspositiva: ett medlemsblad färdigskrivet och ivägsänt för korrekturläsning. 

[Zpider 2 053]

Tisdagspositiva: tog mig runt hela banan på kvällens träningstävling/motionsträning. 7,1 km. 

[Zpider 2 053]

Onsdagspositiva: glömde jag...

Torsdagspositiva: goaste svägerskan har kommit på besök. 

[Zpider 2 053]

Lördagspositiva: att det efter två dagars ledigt ändå inte är måndag i morgon. 

[Zpider 2 053]

Det har inte funkat, mat- och viktlivet. Eller egentligen ät- och viktlivet. Maten funkar för det mesta men allt det där andra som kommer till. Det där som egentligen är helt onödigt. 

Jag vet inte vad som orsakade snedsteget för sådär två månader sedan. Men det är ofta så, att när jag närmar mig ett bra resultat eller kvällen före en förväntad positiv invägning eller ......ja, tillfällena är många, så brakar mitt försvar och jag äter fel. 

Har försökt ta tag i det mest hela tiden under dessa två månader men det går inte bra. Vissa positiva saker finns visserligen men jag vill ha fler. 

Så, ytterligare en gång, ”omstart”. 

Sa till min familj att söndag i påsk får det bli slut på sockerätandet. Vet av erfarenhet att det inte är någon idé nära före en sådan helg. Men söndag är lika bra som tisdag. 

Har nu gått över med måttbandet. Inga roliga siffror men vet att jag ångrar mig om två-tre månader om jag inte har skrivit upp dem. Även vikten är antecknad. Kommer dock inte ha söndag som invigningsdag utan fortsätta med tisdag. Passar mig bäst. (Men inte nu på tisdag)

Första (långa) veckan kommer jag lägga fokus på sockret. Alltså det där uppenbara, tydliga. Godis, glass, kaffebröd, allt det som syns. Naturligtvis har jag med fett- och kolhydrattänket, men inte 100% i nuläget. 

Hoppas också att detta kommer vända min sinnesstämning igen. Den var ju också på väg till en betydligt bättre nivå innan det brakade ihop. 

[Effie 8 558]

2 timmar sedan, Zpider sade:

Men det är ofta så, att när jag närmar mig ett bra resultat eller kvällen före en förväntad positiv invägning eller ......ja, tillfällena är många, så brakar mitt försvar och jag äter fel. 

Vågar du inte lyckas, eller vad är det? Vad kan hända om du lyckas? Något negativt? Eller är du inte värd det? Känner inte igen dig själv...? Aldrig fel att fundera igenom sådana här konstiga frågeställningar...

[Zpider 2 053]

3 timmar sedan, Effie sade:

Vågar du inte lyckas, eller vad är det? Vad kan hända om du lyckas? Något negativt? Eller är du inte värd det? Känner inte igen dig själv...? Aldrig fel att fundera igenom sådana här konstiga frågeställningar...

Är rädd att det är något åt det hållet. Inget nytt detta men så svårt att komma till rätta med.