Karro K

3 veckors utvärdering.

Recommended Posts

Idag har jag varit utan socker och mejerier i 3 veckor och jag har varit utan koffein i över 1 vecka. Det har börjat vända så smått med tröttheten men magen är fortfarande kaos. Abstinensen efter kaffet var helt fruktansvärd de första dagarna men nu mår jag kanon. Jag har fortfarande problem med att jag överäter paranötter så det blir nästa projekt att sluta med.  Ska bli intressant nästa vecka när hårdträningen drar igång om man har någon ork :)

  • Gilla 5

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Om du också kan sluta med gluten, dvs allt som innehållet, vete, havre, råg o korn (det finns emellertid glutenfritt havre) så kommer säkert din mage att tacka dig. - Varför slutar du med kaffet?

  • Gilla 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
18 minuter sedan, kickilotta sade:

Om du också kan sluta med gluten, dvs allt som innehållet, vete, havre, råg o korn (det finns emellertid glutenfritt havre) så kommer säkert din mage att tacka dig. - Varför slutar du med kaffet?

Äter inte det heller :) äter enbart kött, smör, avocado, lite kokosolja och blandblommiga grönsaker. Ägg ibland. Koffein stressar binjurarna och jag vill försöka läka kroppen så gott det bara går ?

  • Gilla 4

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Gäst
Svara i detta ämne...

×   Du har klistrat in innehåll med formatering.   Ta bort formatering

  Only 75 emoji are allowed.

×   Din länk har automatiskt bäddats in.   Visa som länk istället

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.