Blogg-Postare Posted August 7, 2017 Share Posted August 7, 2017 Här är ytterligare en spik i kistan när det gäller myten om ständig kolhydratladdning för att lyckas inom idrott: Simmaren och världsrekordhållaren Adam Peaty tackar i intervjun ovan LCHF och periodisk fasta för sin framgång. De effektiva verktygen användes för att gå ner de sista kilona och nå perfekt form. Mer LCHF för nybörjare Periodisk fasta för nybörjare Tidigare Vad äter en 105-årig världsrekordhållare? Fasta och träning Video om träning 4,8 av 5 stjärnor5 stjärnor88%4 stjärnor0%3 stjärnor11%2 stjärnor0%1 stjärna0%9 röster902:45 4,6 av 5 stjärnor5 stjärnor85%4 stjärnor0%3 stjärnor7%2 stjärnor0%1 stjärna7%14 röster141:00:07 4,7 av 5 stjärnor5 stjärnor75%4 stjärnor16%3 stjärnor8%2 stjärnor0%1 stjärna0%12 röster121:01:17 4,6 av 5 stjärnor5 stjärnor85%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor14%1 stjärna0%7 röster720:45 4,5 av 5 stjärnor5 stjärnor83%4 stjärnor5%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna11%18 röster1858:58 4,5 av 5 stjärnor5 stjärnor83%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor16%1 stjärna0%6 röster628:53 4,2 av 5 stjärnor5 stjärnor50%4 stjärnor16%3 stjärnor33%2 stjärnor0%1 stjärna0%12 röster1236:00 4,1 av 5 stjärnor5 stjärnor50%4 stjärnor16%3 stjärnor25%2 stjärnor8%1 stjärna0%12 röster1249:49 5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%3 röster310:56 5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%3 röster327:14 4,8 av 5 stjärnor5 stjärnor75%4 stjärnor25%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%4 röster410:50 4,8 av 5 stjärnor5 stjärnor75%4 stjärnor25%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%4 röster435:32 4,3 av 5 stjärnor5 stjärnor75%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor25%1 stjärna0%4 röster418:36 4,3 av 5 stjärnor5 stjärnor75%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor25%1 stjärna0%4 röster429:34 4,0 av 5 stjärnor5 stjärnor50%4 stjärnor0%3 stjärnor50%2 stjärnor0%1 stjärna0%4 röster420:40 4,0 av 5 stjärnor5 stjärnor66%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor33%1 stjärna0%3 röster353:00 4,0 av 5 stjärnor5 stjärnor50%4 stjärnor0%3 stjärnor50%2 stjärnor0%1 stjärna0%2 röster222:17 4,0 av 5 stjärnor5 stjärnor50%4 stjärnor0%3 stjärnor50%2 stjärnor0%1 stjärna0%2 röster216:12 Inlägget Världsrekordhållarens LCHF-recept på framgång dök först upp på Kostdoktorn. Visa hela artikeln Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.