Blogg-Postare Posted August 12, 2017 Share Posted August 12, 2017 Det är möjligt för uthållighetsidrottare att utveckla typ 2-diabetes, trots timmar av träning varje dag. Det här kan låta som en paradox, åtminstone mot bakgrund av den rådande dogmen gällande näringslära. Men för några individer är den ökade insulinkänsligheten du får genom träning inte nog för att hantera de stora mängder kolhydrater som många idrottare laddar upp med: Outside: Are Endurance Athletes More Susceptible to Getting Diabetes? Video om träning 4,8 av 5 stjärnor5 stjärnor88%4 stjärnor0%3 stjärnor11%2 stjärnor0%1 stjärna0%9 röster902:45 4,6 av 5 stjärnor5 stjärnor85%4 stjärnor0%3 stjärnor7%2 stjärnor0%1 stjärna7%14 röster141:00:07 4,7 av 5 stjärnor5 stjärnor75%4 stjärnor16%3 stjärnor8%2 stjärnor0%1 stjärna0%12 röster121:01:17 4,6 av 5 stjärnor5 stjärnor85%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor14%1 stjärna0%7 röster720:45 4,5 av 5 stjärnor5 stjärnor78%4 stjärnor10%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna10%19 röster1958:58 4,5 av 5 stjärnor5 stjärnor83%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor16%1 stjärna0%6 röster628:53 4,2 av 5 stjärnor5 stjärnor50%4 stjärnor16%3 stjärnor33%2 stjärnor0%1 stjärna0%12 röster1236:00 4,1 av 5 stjärnor5 stjärnor50%4 stjärnor16%3 stjärnor25%2 stjärnor8%1 stjärna0%12 röster1249:49 5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%3 röster310:56 5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%3 röster327:14 4,8 av 5 stjärnor5 stjärnor75%4 stjärnor25%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%4 röster410:50 4,8 av 5 stjärnor5 stjärnor75%4 stjärnor25%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%4 röster435:32 4,3 av 5 stjärnor5 stjärnor75%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor25%1 stjärna0%4 röster418:36 4,3 av 5 stjärnor5 stjärnor75%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor25%1 stjärna0%4 röster429:34 4,0 av 5 stjärnor5 stjärnor50%4 stjärnor0%3 stjärnor50%2 stjärnor0%1 stjärna0%4 röster420:40 4,0 av 5 stjärnor5 stjärnor66%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor33%1 stjärna0%3 röster353:00 4,0 av 5 stjärnor5 stjärnor50%4 stjärnor0%3 stjärnor50%2 stjärnor0%1 stjärna0%2 röster222:17 4,0 av 5 stjärnor5 stjärnor50%4 stjärnor0%3 stjärnor50%2 stjärnor0%1 stjärna0%2 röster216:12 5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röst102:16 3,7 av 5 stjärnor5 stjärnor33%4 stjärnor0%3 stjärnor66%2 stjärnor0%1 stjärna0%3 röster311:31 5,0 av 5 stjärnor5 stjärnor100%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%1 röst155:30 Inga röster ännu!59:00 3,3 av 5 stjärnor5 stjärnor33%4 stjärnor33%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna33%3 röster329:52 3,5 av 5 stjärnor5 stjärnor50%4 stjärnor0%3 stjärnor0%2 stjärnor50%1 stjärna0%2 röster21:01:39 Tidigare Världsrekordhållarens LCHF-recept på framgång Vad är det bästa att äta före träning? Inlägget Har uthållighetsidrottare högre benägenhet för att utveckla typ 2-diabetes? dök först upp på Kostdoktorn. Visa hela artikeln Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.