Blogg-Postare Posted September 7, 2017 Share Posted September 7, 2017 Fler och fler chefer i Silicon Valley använder sig av periodisk fasta som ett sätt att förbättra hälsa, vikt och främja produktivitet. Men det är inte en ensidig diet, hävdas det. Det är ‘biohacking’: Känslan av mild eufori. Jag är på mycket bättre humör, mitt fokus är bättre och min energi är konstant. Jag känner mig bara så mycket friskare. Det hjälper mig att vara en bättre chef. Att börja fasta hör definitivt till en av de två eller tre viktigaste saker jag gjort i mitt liv. – Phil Libin, CEO All Turtles, fd CEO Evernote The Guardian: The Silicon Valley execs who don’t eat for days: ‘It’s not dieting, it’s biohacking’ Vill du prova på periodisk fasta och uppleva fördelarna? Ta en titt på vår gratis guide nedan. Mer Guide: Periodisk fasta för nybörjare Video om periodisk fasta 08:23 05:21 07:33 03:34 45:20 03:52 46:13 44:22 05:19 06:47 05:38 07:08 38:45 01:56 34:55 02:30 26:28 Tidigare Silicon Valley-chef går ner 36 kilo med periodisk fasta ”Nästan alla investerare jag känner i Silicon Valley äter någon form av lågkolhydratkost” Inlägget Periodisk fasta – en trend i Silicon Valley dök först upp på Kostdoktorn. Visa hela artikeln Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.