Blogg-Postare Posted September 8, 2017 Share Posted September 8, 2017 Ketogen kost (strikt LCHF) kan medföra fler fördelar än bara viktnedgång, enligt två nya studier utförda på möss. Att växla över till fettförbränning ökade både livslängd och minne hos de små gnagarna. Två oberoende studier som publicerades på tisdagen i tidskriften Cell Metabolism inger hopp om att ketogen kost, genomförd fullt ut, gör mer än att bara krympa ditt midjemått. Kosten verkar också förbättra oddsen för att leva längre och minnas bättre… om du är en mus. Samma effekt behöver ännu testas på människor och planer för det finns. Men under tiden utför biohackers (de som äter ketogen kost) självexperiment och samlar anekdotisk bevisning världen runt. Wired: These mice stopped eating carbs so you (maybe) don’t have to Cell Metabolism: A ketogenic diet extends longevity and healthspan in adult mice Vill du också testa ketogen kost (strikt LCHF) och möjligen nå likande resultat? Ta en titt nedan på vår stora guide om ketogen kost. Mer Guide: Ketogen kost för nybörjare Video om ketos Tio år av forskning på ketogen kost22:05Dr Dominic d'Agostino, en av de ledande inom forskning på ketogen kost, intervjuas i sitt labb i Florida. 44:42 31:11 Kan man besegra cancer med LCHF?13:00Kan ketogen kost hjälpa vid cancerbehandling? Det finns många skäl till att tro att det kan vara så. Livet utan migrän15:44Elenas liv förändrades helt med ketogen kost. 58:58 20:45 10:20 27:34 20:51 Att göra LCHF gott och roligt13:24Lär dig att laga god keto-mat med Maria Emmerich! 31:26 Ketogen kost med färre grönsaker17:26Kan du må bättre om du minskar på grönsaksintaget – eller skippar dem helt? 19:15 36:00 11:31 53:13 49:49 53:59 Är fitness detsamma som hälsa?10:50Är att vara i fin form detsamma som hälsa? Och kan man använda ketos till att både få bättre hälsa och fitness? 53:00Frågor och svar med keto-experterna Bryon Jaymes, Dominic D’Agostino, Jacob Wilson, Ryan Lowery, Adam Nally och Angela Poff. 29:34 29:25 1:04:37 Tidigare ”Jag har ett sätt att besegra detta” Smyger sig sockret in i din kost? Inlägget Ketogen kost förlänger livet och förbättar minnet hos möss dök först upp på Kostdoktorn. Visa hela artikeln Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.