Blogg-Postare Posted September 12, 2017 Share Posted September 12, 2017 Well, you can get energy on the Standard American Diet, so I guess that is 1 out of 3. But way TOO MUCH energy, so really back to zero. ? pic.twitter.com/MF9bPI8tVf — Tᕮᗪ ⚡️ ᑎᗩIᗰᗩᑎ (@tednaiman) 5 September 2017 Dr Ted Naiman sätter ovan upp tre enkla riktlinjer för hur du ger din kropp näring på absolut bästa sätt. Problemet med modern kost? Vi får gott om energi, men utan näringsämnen och med en stor andel vegetabiliska oljor och socker, något som i överflöd kan vara giftigt. Kort sammanfattat, håll dig till riktig LCHF-mat. Ta en titt på vår guide nedan om du vill veta hur man gör. Mer Guide: LCHF för nybörjare Video med dr Naiman 25:27 Vad orsakar insulinresistens?29:01Man har 70% risk att det blir som följd av kronisk sjukdom, som har sin grund i insulinresistens. Dr Naiman förklarar vad som orsakar det. 19:30 45:29 Grunderna i LCHF 11:59 41:41 02:45 16:59 05:44 08:57 1:46:20 45:06 17:49 02:52 27:34 07:09 Tidigare med dr Naiman Alla tidigare inlägg om dr Naiman Inlägget Strategier för att äta riktig mat (och problemet med modern kost) dök först upp på Kostdoktorn. Visa hela artikeln Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.